Главная Ремонт

Выбор матрац. Как выбрать матрас для кровати удобный и недорогой? Матрасы для здоровых людей

На первый взгляд может показаться, что правильно выбрать матрас нетрудно, ведь прилавки современных магазинов просто ломятся от огромного ассортимента различных моделей изделий для сна, а продавцы-консультанты охотно помогут остановиться на достойном варианте. Но несмотря на это, человек, который не разбирается в данном вопросе, легко теряется в таком разнообразии.

Качественный глубокий сон – залог хорошего настроения на протяжении дня и здоровья! И матрас играет здесь не самую последнюю роль.

Часто мы даже не подозреваем, что причина нашей бессонницы банальна – плохой матрас. В данной статье вы сможете узнать о том, что необходимо учитывать, чтобы выбрать действительно качественное и безопасное изделие для сна.

Большинство людей при выборе матраса для сна впадают в 2 крайности:

ü спят на мягких «перинах»;

ü предпочитают по-спартански жесткое покрытие, либо вовсе спят на полу.

Но здоровья ни в первом, ни во втором случае не прибавляется. В одном из них мы получаем искривление позвоночника, в другом – нарушение микроциркуляции крови.

Хороший матрас обязан обеспечивать поддержку телу и не давать проваливаться тазобедренному суставу и плечам.

Исключение составляют только пожилые люди и дети. Первые должны отдыхать на мягких, бережно облегающих тело изделиях.

Вторым полезно спать на жестком спальном месте – это позволяет сохранить позвоночник в правильном положении.

Правильно выбранный матрас способен обеспечить такое же положение тела, как и тогда, когда мы стоим. Чтобы подобрать нужную модель, сначала давайте изучим основной ассортимент матрасов для сна.

Виды ортопедических матрасов

Матрасы на пружинах

Матрас на пружинах

Пружинные матрасы делятся на 2 вида: с зависимыми пружинами (свернутыми по спирали) и независимыми (пакетно-пружинными).

У первого варианта лишь одно преимущество – низкая стоимость.

Недостатки :

отсутствие различных зон жесткости;
слой между чехлом и пружинами состоит из измельченной одежды second hand;
скрипит в процессе эксплуатации.

Вышеперечисленные недостатки – далеко не полный список.

Пакетно-пружинные матрасы состоят из склеенных между собой специальных мешочков с пружинами цилиндрической формы.

Пакетно-пружинный матрас

Такие матрасы гораздо удобнее и качественнее, чем изделия с зависимыми пружинами. Однако они тоже обладают определенными недостатками :

клей может выделять токсичные пары, которыми приходится дышать во время сна. Это, конечно же, не обеспечивает здоровье;
внутри матраса на пружинах скапливается пыль, бытовые насекомые и микроорганизмы. При этом оно недоступно для чистки. К тому же, вследствие износа такого изделия позвоночник провисает, а мышцы перекошены и находятся в постоянном напряжении.

Беспружинные матрасы

Принцип функционирования данного матраса заключается в том, что вода в нем перемещается из точек большего приложения в меньшие. Это обеспечивает хороший сон, но в то же время такое изделие доставляет множество хлопот.

Проблема состоит в том, что в таком матрасе приходится через каждые 2–3 года менять воду, а весит он не меньше тонны. К тому же, если его повредит беспокойный малыш или щенок, то отремонтировать его уже не получится; и вполне возможно еще и придется оплачивать ремонт соседям снизу.

Отдыхать на данном матрасе возможно лишь, когда есть электричество, в противном случае вода в нем остывает до комнатной температуры (24 °C).

Воздушные матрасы

Воздушный матрас-кровать

Такой матрас способен обеспечить хорошую опору. Благодаря молекулам воздуха, отлично поддерживающим каждую часть тела, его вес равномерно распределяется по поверхности спального ложа.

Воздушный матрас имеет 2 отделения, поэтому есть возможность каждую из его сторон по-разному накачать: от сверхжесткой до сверхмягкой.

Вискоэластичные матрасы

Эти изделия вначале изготавливались для космонавтов, их главным предназначением было погашать нагрузки на тело при старте.

Вискоэластичные матрасы позволяют равномерно распределить вес человека по всей поверхности, что дает возможность снять напряжение в суставах и мышцах. Данный матрас способен подстраиваться под тело человека при каждом изменении его положения.

Такие изделия – отличный выбор для людей с больными суставами и позвоночником. А также для тех, кого измучила бессонница. Еще один плюс вискоэластичного матраса – он идеально подходит для людей с разным весом, которые спят на двуспальном ложе.

Ватные (футоновые) матрасы

Ватный (футоновый) матрас

Ватные матрасы состоят из экологически чистого хлопка. Обладающий повышенной пластичностью, футон (традиционная японская постельная принадлежность в виде толстого хлопчатобумажного матраса) применяется не только для мебели и пола, но для кресла, с легкостью превращает матрас в мягкий стул. Чем тоньше матрас, тем проще он укладывается. Однако для ночного отдыха лучше все же взять толстое изделие.

Латексные матрасы

Настоящий латекс – это вспененный сок гевеи (каучукового дерева). Такие матрасы хорошо впитывать влагу, но очень плохо ее отдают. Поэтому иногда матрас кажется сырым.

Кроме того, есть синтетический латекс , который представляет собой не что иное, как обычный эластичный пенополиуретан. В данном случае вспенивание происходит при невысоких температурах, поэтому отсутствует «недышащая корка». На упругость и жесткость матраса влияют плотность пены, количество и диаметр отверстий.

Очень часто для производства матрасов применяется смесь синтетического и натурального латексов . Количество натурального латекса составляет от 30 до 60 % и влияет на стоимость изделия – чем его меньше, тем, соответственно, матрас дешевле.

Главное свойство обоих видов латекса – упругость . Латексные матрасы оказывают хорошую поддержку телу, не нарушая при этом кровообращения и не передавливая сосуды. В итоге, сердце получает меньшую нагрузку, а сон становится более спокойным.

В отличие от пружинных, латексные матрасы не скрипят и не делают волну при движении. Однако, как всегда, есть и недостатки : латекс натурального происхождения способен вызывать аллергию, а новый матрас сильно пахнет резиной.

Латекс, добытый искусственным путем, не отличается долговечностью : по истечении 10 лет он крошится и теряет упругость.

9 полезных советов при выборе матраса :

1. Прежде всего, необходимо определиться с размером матраса. Если изделие меньше или наоборот больше, чем основание кровати, спать на нем будет неудобно.

2. Выбирая матрас для двуспальной кровати, обязательно учитывайте вес обоих спящих. При желании можно подобрать комбинированную модель, которая состоит из двух сторон: мягкой и жесткой . Но, скорее всего, такой матрас вам придется заказывать.

3. Не забывайте о том, что матрас с натуральной «начинкой » иногда вызывает аллергию .

4. Перед тем как купить понравившуюся модель, обязательно оцените ее жесткость. С этой целью можно поставить матрас на пол в вертикальное положение.

5. Прижмите матрас с внешней стороны – если он прогнется больше чем на 20–25 см, советуем подобрать другое изделие. Обязательно прилягте на понравившуюся модель – если вы чувствуете себя на нем комфортно – значит это ваш матрас.

6. Подбирая жесткость матраса, следует обратить внимание на:

если вес меньше 60 кг – лучше купить мягкий матрас;
человек весом 60–95 кг нуждается в среднем по степени жесткости матрасе;
если ваш вес больше 90 кг – приобретайте себе жесткий матрас.

8. Убедитесь в том, что на матрасе присутствует чехол. Высококачественный матрас от известного производителя, как правило, упакован в чехол на молнии. Это очень удобно: если чехол запачкается, его легко снять и постирать.

9. Также хороший матрас может иметь специальный двусторонний чехол. Одну из этих сторон можно применять во время жары летом, а вторую – в зимний холод.

P.S.: Подводя итоги, хочется сказать: неважно какой именно матрас вы выберете для сна, главное, чтобы он был удобным именно вам. Лучше всего этому параметру соответствует матрас с ортопедическим эффектом (ортопедический матрас).

Берегите себя и свое здоровье .

Желаем «правильных приобретений ».

Текст подготовлен по материалам из открытых источников, методистами по Технологии: Карабиным А.С., С.В. Усачёвым, Т.П. Глушковой, Л.В. Гаврик

На каком матрасе лучше спать? Если односложно, то - на удобном! Но, к сожалению, такой ответ не дает исчерпывающей информации и никак не помогает выбрать идеальный матрас, отдых на котором был бы совершенным. Именно поэтому предлагаем вам изучить все параметры, которые следует учесть перед покупкой . Они помогут понять, какой матрас подходит каждому конкретному человеку.

Критерии выбора

Следует знать, что определиться придется не только с параметрами матраса, но и оценить собственные особенности.

Итак, основными характеристиками выбираемого изделия являются:

эргономичность;
ортопедический эффект;
анатомическое соответствие;
вид наполнителя;
экологическая безопасность;
жесткость;
тип и структура модели;
стоимость.

Все эти параметры необходимо подбирать с учетом возраста, веса, состояния здоровья и наличия хронических заболеваний, а также индивидуальных вкусов человека.

Удобно или нет

Выбрать удобный матрас для вас не сможет ни продавец-консультант, ни лучшая подруга, ни коллега по работе.

Каждый из нас имеет собственные предпочтения. Именно поэтому лучше всего перед покупкой испытать матрас в реальных условиях. Сделать это достаточно просто, ведь консультанты многих магазинов не только не воспрещают, но настаивают: «Прилягте! Оцените!»

Некоторые производители предлагают и вовсе идеальные возможности. Протестировать купленный матрас дома, а если он по каким-то причинам не подойдет, оставляют потребителю право вернуть товар.

Многие опытные покупатели, выбирающие матрас не в первый раз, сравнивают оценку удобства матраса с примеркой обуви . Какой бы симпатичной ни казалась обувь визуально, если в ней вам дискомфортно, то это не пройдет. Конечно, обувь можно разносить, а мозоли периодически заклеивать пластырем, но туфли или сапоги никогда не будут идеальными. То же самое и с матрасом. Если вам неудобно на нем лежать, и вы не можете расслабиться, то вряд ли стоит ожидать, что дома всё изменится. От такой покупки лучше воздержаться, тем более что выбор аналогов чрезвычайно велик.

«Волшебные» эффекты

Если в описании вы увидели сообщение об анатомическом эффекте, это значит, что матрас готов «повторить» очертания тела и обеспечить вам наиболее удобное положение во время отдыха. Он также поможет мышцам полностью расслабиться.

Ортопедические матрасы с высокими анатомическим характеристиками, по мнению врачей, являются лучшим выбором для здорового сна.

Ортопедическое изделие наиболее комфортно поддерживает позвоночник в правильном положении, учитывает его изгибы и снижает риск искривления и развития различных заболеваний.

Какой наполнитель лучше

Изучая предлагаемые наполнители, не мудрено растеряться. От качества «начинки» матраса зависит не только его долговечность, но и то, насколько комфортным будет сон.

Одним из наиболее популярных видов наполнителей является латекс – искусственный или натуральный. И тот, и другой по своей структуре похож на пчелиные соты. Оба не вызывают аллергии (при условии, конечно, что синтетический латекс обладает высоким качеством). При разной плотности расположения «пчелиных сот» изделие обладает хорошим или очень хорошим ортопедическим эффектом . Однако, латекс гигроскопичен, то есть он впитывает влагу из воздуха и неохотно ее отдает обратно. Эта проблема почти полностью устраняется, если в конструкции предусмотрены вентиляционные отверстия.

Отпугивающее многих потребителей название «поролон» производители заменяют более благозвучными – ватерлатекс, билаксиласт и т.д. При схожих с латексом характеристиках матрасы с поролоновым наполнителем стоят на порядок дешевле.

Матрасы с поролоном не следует выбирать людям с избыточным весом. Отличным вариантом для них станут модели с кокосовой койрой или сизалем.

Инновационный материал: мемориформ, меморикс, темпур и др.

Зная об осторожности, с которой многие относятся к поролону, производители предложили современную альтернативу – материал с эффектом «памяти». Главная особенность «умного» поролона в том, что он идеально повторяет контуры человеческого тела . Эти «способности» основаны на температурном расширении материала: чем прохладнее в комнате, тем он жестче. Однако, некоторые покупатели не в восторге от его характеристик. Во время сна они испытывают дискомфорт и ощущения «погружения в пластилин».

Материал с эффектом «памяти» возвращается в исходное положение с задержкой в доли секунды, что может сковывать свободу движения. Такие модели не рекомендованы людям с неспокойным сном.

Пружинный или нет

Пружинные матрасы – одни из наиболее популярных. Особенным спросом пользуются модели с независимым блоком пружин, в котором работа каждой пружинки не зависит от действий соседок. Такой матрас идеально поддерживает все участки тела и позволяет прекрасно отдохнуть.

Качественные пружинные модели могут иметь различные наполнители и их комбинации. Кроме упомянутых выше это могут быть:

хлопковые волокна – создают идеальный микроклимат;
овечья шерсть – отлично подходит для зимней версии матраса;
джут или лен – продлевают срок службы;
кокосовая койра – увеличивает жесткость.

Другой разновидностью пружинного матраса являются модели с зависимым блоком пружин. При низком качестве сплетенные пружины могут утрачивать функции, что приведет к эффекту гамака. Регулярный сон на таком матрасе – прямой путь к кривому позвоночнику.

Жесткий или мягкий

При выборе жесткости матраса большинство опирается на собственный вкус. Одни любят мягкие, обволакивающие перины, другие быстро засыпают чуть ли не на дощатом настиле. Крайности, как известно, чреваты, ведь чрезмерно жесткий матрас может вызвать нарушение кровяного обращения, а мягкий – негативно отразится на позвоночнике.

Качественный матрас должен быть упругим настолько, чтобы «выталкивать» тело и не позволять плечам и бедрам провалиться.

Определить правильную жесткость матраса просто опытным путем. Лягте на бок и оцените положение позвоночника. Если он искривлен вверх, то для вас матрас слишком мягкий, если позвоночник «ушел» вниз – слишком жесткий. Идеальное положение на боку во время здорового сна – это то, при котором весь позвоночный столб расположен параллельно поверхности матраса .

Кстати, испанские ученые опровергли стереотип, что людям с заболеваниями спины нужно спать на жестком матрасе. В результате трех месяцев тестирования участники эксперимента доказали, что избавление от боли происходило вдвое чаще, если матрас обладал средней жесткостью.

Семь зон

Наше тело условно можно поделить на семь зон, каждая из которых обладает собственным весом и требует соответствующего уровня поддержки. Перед покупкой стоит поинтересоваться у продавца количеством зон, которые предусмотрены в конкретной модели. Идеально, если их окажется семь. Каждая зона должна иметь свою жесткость.

Специфический запах – проблема или нет

Трудно спорить с тем, что любая новая вещь имеет свой запах. Матрас – не исключение. Однако, стойкий «аромат» может исчезнуть через несколько часов, а может нанести огромный вред здоровью. Так как же понять, какой запах можно стерпеть, а при каком следует вернуть изделие продавцу?

Всех производителей матрасов можно поделить на две большие группы. Одни изготавливают высококачественную продукцию на безопасном термоклеевом оборудовании, другие – сокращают себестоимость при помощи клеев на основе формальдегидных смол и опасных растворителей . Поэтому вполне логично выяснить, какая технология используется в конкретном продукции и отказаться от покупки матраса у тех, кто пытается сэкономить на здоровье потребителей.

Критерий гигиеничности – не менее важен. Внутреннее содержание матраса не должно становиться пристанищем для болезнетворных бактерий и насекомых.

Как подобрать размер и высоту матраса

Для расчета идеальной длины матраса необходимо к росту человека прибавить 10-15 сантиметров, идеальной ширины – не менее 80 см на каждого спящего.

Высота современных моделей может колебаться от 5 до 50 см. Эксперты убеждены, что для комфортного отдыха человеку стандартного веса достаточно 16-18-сантиметрового основания. Если оно больше, то значит должно быть более упругим и обладать лучшим ортопедическим эффектом . А вот модели с высотой менее 15 см подходят лишь для временного отдыха или как дополнение к основному матрасу кровати или дивана.

Обратите внимание на то чтобы высота вашей кровати с матрасом была комфортной для вас. Следует также учесть высоту углубления кровати – это расстояние от основания, куда вы положите матрас, до верхней линии боковой стенки.

Оптимальное соотношение углубления и высоты матраса (соответственно):

до 5 см – не более 17 см;
5-10 см – 17-23 см;
10-15 см – от 22 см и более;
свыше 15 см – от 25 см и выше.

Дешевый или дорогой

Стоимость – параметр, который зачастую играет решающую роль. После подбора нужных параметров модели, сравните аналоги у нескольких производителей , оцените предлагаемые гарантийные условия, варианты доставки и условия возврата.

Стоит ли платить за серебряные нити, которые, по словам продавца, помогут организму погрузиться в состояние релакса или выкладывать тысячи за лавандовую пропитку? На эти и подобные вопросы каждый отвечает самостоятельно.

Физиологические особенности человека

Существует ряд типичных параметров, которые окажутся значимы при выборе конкретной модели.

Возраст

Если в подростковом возрасте, когда происходит формирование организма и риск возникновения искривлений позвоночника и ухудшения осанки особенно велики, лучше выбирать матрасы средней жесткости или жесткие модели, то в пожилом – наиболее удобно будет на мягком основании, которое не нарушает циркуляцию крови и бережно обволакивает тело.

Состояние здоровья

При серьезных хронических заболеваниях следует следовать рекомендациям врача, а также опираться на собственные ощущения. Если боли на выбранном матрасе не проходят, то, вероятно, его следует вернуть в магазин и постараться найти более комфортную замену или обратить внимание на специальные кровати для лежачих больных . Сконцентрироваться рекомендуется на моделях средней жесткости. И помните, что даже самый отличный матрас, к сожалению, не имеет лечебного действия . Он может лишь становится частью профилактических мероприятий или снимать болевой синдром.

Какой матрас подходит для супругов

Подбирая двуспальный матрас, ориентироваться нужно на вес более тяжелого партнера . Если разница в весе не более 40 кг, то можно рассматривать покупку как пружинного, так и беспружинного матраса.

Существуют и другие варианты:

каждый супруг выбирает матрас по своему вкусу, а затем модели объединяются общим наматрасником;
если вес супругов отличается больше, чем на 40 кг, то рекомендуется отдавать предпочтение матрасу с разными половинами жесткости. Конечно, такие модели дороже, но зато они гарантированно обеспечат комфорт;
можно выбрать матрас-дуэт с двойными пружинами – такие модели удобны для людей любого веса, так как внутренняя пружинка, которая встроена в основную, начинает «работать» только при сильных нагрузках.

Не стоит покупать мягкий матрас, ведь более легкий человек будет «скатываться» к более тяжелому.

И не забывайте о главном – вы выбираете матрас «под себя», поэтому и принять окончательное решение о покупке придется тоже вам. Но поверьте, в случае удачного выбора, вы останетесь довольны.

На первый взгляд может показаться, что правильно выбрать матрас - это нетрудно, ведь прилавки современных магазинов просто ломятся от огромного ассортимента различных моделей изделий для сна, а продавцы-консультанты охотно помогут остановиться на достойном варианте. Но, даже несмотря на все это, человек, который не разбирается в данном вопросе, легко теряется в этом разнообразии.

А ведь качественный, глубокий сон - залог хорошего настроения на протяжении дня и здоровья! Часто мы даже не подозреваем, что причина нашей бессонницы банальна - плохой матрас. В данной статье вы сможете узнать о том, что необходимо учитывать, чтобы выбрать действительно качественное и безопасное изделие для сна.

Большинство людей при выборе матраса впадают в 2 крайности:

спят на мягких “перинах”;
предпочитают по спартански-жесткое покрытие, либо вовсе спят на полу.

Но, здоровья ни в первом, ни во втором случае не прибавляется. В одном из них мы получаем искривление, в другом - нарушение микроциркуляции крови.

Хорошая модель должна обеспечивать поддержку телу и не давать проваливаться тазобедренному суставу и плечам.

Исключение составляют только пожилые люди и дети. Первые должны отдыхать на мягких, бережно облегающих тело изделиях. Вторым полезно спать на жестком спальном месте - это позволяет сохранить позвоночник в правильном положении.

Правильно подобранный матрас способен обеспечить такое же положение тела, как и тогда, когда мы стоим. Чтобы выбрать нужную модель, для начала давайте изучим основный ассортимент.

Виды

Существует несколько типов таких изделий.

На пружинах

Делятся на 2 вида: с зависимыми пружинами (свернутыми по спирали) и независимыми (пакетно-пружинными).

У первого варианта лишь одно преимущество - низкая стоимость. Зато недостатков - просто не счесть:

отсутствие различных зон жесткости;
слой между чехлом и пружинами состоит из измельченной одежды second hand;
скрипит.

И это далеко не полный список.

Пакетно-пружинные, в свою очередь, состоят из склеенных между собой специальных мешочков с пружинами цилиндрической формы. Такие модели гораздо удобнее и качественней. Однако, они тоже обладают определенными недостатками:

клей может выделять токсичные пары, которыми приходится дышать во время сна. Это конечно же не обеспечивает здоровье;
внутри на пружинах скапливается пыль и микроорганизмы. При этом оно недоступно для чистки. К тому же, вследствие износа такого изделия позвоночник провисает, а мышцы перекошены и находятся в постоянном напряжении.

Беспружинные

отличаются огромным ассортиментом. Среди них можно выделить следующие виды:

водяные;
воздушные;
вискоэластичные;
футоновые;
латексные.

Водяные

Принцип функционирования заключается в том, что вода в нем перемещается из точек большего приложения в меньшие. Это обеспечивает хороший сон, но в то же время такое изделие доставляет множество хлопот.

Проблема состоит в том, что приходиться через каждые 2-3 года менять воду в нем, а весит он немало. К тому же, если его повредит беспокойный малыш, или щенок, то отремонтировать его уже не получится и вполне возможно еще и придется оплачивать ремонт соседям снизу.

Отдыхать на нем возможно лишь когда есть электричество, в противном случае вода в нем остывает до комнатной температуры (24 °C).

Воздушные

Такое изделие способно обеспечить хорошую опору. Благодаря молекулам воздуха, отлично поддерживающих каждую часть тела, его вес равномерно распределяется по поверхности спального ложе.

Может иметь 2 отделения, поэтому есть возможность каждую из его сторон по-разному накачать: от сверхжесткой до сверхмягкой.

Вискоэластичные

Эти изделия вначале изготавливались для космонавтов, их главным предназначением было приглушать нагрузки на тело при старте.

Они позволяют равномерно распределить вес человека по всей поверхности, что дает возможность снять напряжение в суставах и мышцах. Данный матрас способен подстраиваться под тело человека при каждом изменении его положения.

Это отличный выбор для людей с больными суставами и позвоночником. А также для тех, кого измучила бессонница. Еще один плюс - он идеально подходит для людей с разным весом, которые спят на двухспальном ложе.

Ватные (футоновые)

Состоят из экологически чистого хлопка. Обладающий повышенной пластичностью, футон применяется не только для мебели и пола, но для кресла, с легкостью превращается в мягкий стул. Чем тоньше матрас, тем проще он укладывается. Однако, для ночного отдыха лучше все же взять толстое изделие.

Латексные

Настоящий латекс - это вспененный сок гевеи (каучукового дерева). Такие умеют хорошо впитывать влагу, но очень плохо ее отдают. Поэтому, иногда матрас кажется сырым.

Кроме того, есть синтетический латекс, который представляет собой не что иное, как обычный эластичный пенополиуретан. В данном случае вспенивание происходит при не высоких температурах, благодаря чему отсутствует “не дышащая корка”. На упругость и жесткость влияют плотность пены, количество и диаметр отверстий.

Очень часто для производства применяется смесь синтетического и натурального латексов. Количество натурального материала составляет от 30 до 60 % и влияет на стоимость изделия - чем его меньше, тем соответственно изделие дешевле.

Главное свойство обоих видов - упругость. Такие модели оказывают хорошую поддержку телу, не нарушая при этом кровообращения и не передавливая сосуды. В итоге, сердце получает меньшую нагрузку, а сон становится более спокойным.

В отличии от пружинных, не скрипят и не делают волну при движении. Однако, как всегда есть и недостатки: латекс натурального происхождения способен вызывать аллергию, а новый матрас сильно пахнет резиной.

Латекс, добытый искусственным путем, не отличается долговечностью: по прошествии 10 лет он крошится и теряет упругость.

Подводя итоги вышеизложенного, хочется сказать, что главное, чтобы выбранный матрас был удобным именно вам.

Посмотрите интересное видео о том, как производят латексные матрасы:

Что представляет собой ортопедический матрас?

Конструкция таких матрасов “умеет” поддерживать позвоночник в естественном положении и учитывает все его естественные изгибы. Вне зависимости от того в каком положении вы будете находиться, изделие не будет прогибаться, а сосуды, связки и позвоночник - не будут сжиматься во время сна.

Особенно нужны модели с ортопедическим эффектом людям, имеющим больную спину. Главное - ориентироваться на свои ощущения. Если вам хорошо на обычном - нет смысла его менять на что-то другое, особенно если вы уверены в его хорошем качестве.

Некачественный матрас - это очень опасно для вашего здоровья. При его использовании позвоночник прогибается, что в свою очередь провоцирует возникновение смещения позвонков и нарушение прохождения нервного импульса между спинным мозгом и тканями.

В результате такого сна нарушается кровообращение, что ухудшает качество ночного отдыха и приводит к развитию всевозможных болезней.

Именно ортопедические модели помогают предотвратить такие болезни, как сколиоз, язва желудка, гипертония, радикулит, болезни сердца и прочие напасти, способные существенно подпортить качество жизни и ее продолжительность.

Так что при выборе необходимо учесть все нюансы и помнить, что качественные спальные принадлежности - залог прекрасного настроения и здоровья.

Напоследок, хочется дать еще несколько полезных советов:

Прежде всего, необходимо определиться с размером. Если изделие меньше, или наоборот больше, чем основание кровати, спать на нем будет неудобно.
Выбирая матрас для двухспальной кровати, обязательно учитывайте вес обоих спящих. При желании, можно подобрать комбинированную модель, которая состоит из двух сторон: мягкой и жесткой. Но, скорее всего, такую модель вам придется заказывать.
Не забывайте о том, что натуральная «начинка» иногда вызывает аллергию.
Перед тем, как купить понравившееся изделие, обязательно оцените его жесткость. С этой целью можно поставить его на пол в вертикальное положение.
Прижмите матрас с внешней стороны - если он прогнется больше чем на 20-25 см, советуем подобрать другое изделие. Обязательно прилягте на него - если вы чувствуете себя комфортно - значит он ваш.
Подбирая жесткость следует отталкиваться от вашего веса если он:
- меньше 60 кг - лучше купить мягкий матрас;
- 60-95 кг - подойдет средняя степень жесткости;
- больше 90 кг - отдавайте предпочтение жестким моделям.
Особое внимание советуем уделить прошивке: если стежки ровные - это хороший знак. Не забывайте, что испортить изделие может даже такая мелочь, как плохая строчка.
Если учесть то, что наполнители могут быть самые разные, советуем расспросить о них поподробнее у продавцов магазина. Учитывайте то, что при плохой обработке наполнители природного происхождения часто вызывают аллергию.
Убедитесь в том, что присутствует чехол. Высококачественные модели от известного производителя как правило упакован в чехол на молнии. Это очень удобно: если он запачкается, его легко снять и постирать.
Также, хороший матрас может иметь специальный двусторонний чехол. Одну из этих сторон можно применять во время жары летом, а вторую - в зимний холод.

Руководствуясь данным материалом, вы гарантировано сделаете правильный выбор и ваш ночной отдых станет по-настоящему комфортным, а это обеспечит отличное настроение и крепкое здоровье на долгие годы.

Эргономичный ортопедический матрас - предмет первой необходимости для счастливой пары! Если кто-то из партнеров не высыпается и весь день чувствует себя разбитым, на романтику и нежность не остается сил. Как для двуспальной кровати, чтобы было удобно и обоим? Давайте разберемся, какие материалы и технологии применяют производители матрасов и как это отражается на нашем комфорте и здоровье.

Как правильно выбрать размер матраса

Прямоугольные матрасы для двуспальных кроватей выпускают в стандартных типоразмерах: шириной от 160 до 200 см (King Size). Вариантов длины еще меньше - 190, 195 и 200 см. Учтите, что замеры снимаются с кровати, а не со старого матраса - результате длительного использования изделие деформируется, и результаты измерений могут оказаться неточными. Длина подбирается по росту более высокого человека. Высота зависит от наполнителя: от 18 до 24 см у пружинных и 15-18 см у беспружинных моделей, но на способность выдерживать высокие нагрузки она не влияет.

У матрасов из США длина и ширина указаны в дюймах, в связи с чем возникают сложности при пересчете. В частности, американский King Size длиной 80 дюймов (203 см) уже не впишется в стандартную длину кроватей европейского и российского производства. Чтобы избежать сюрпризов, старайтесь покупать матрасы той же марки, что и ваше ложе.

Матрасы для круглых двуспальных кроватей подбирают по диаметру. Чтобы партнеры не мешали друг другу, выбирайте изделия не менее 230 см в поперечнике.

Предельная весовая нагрузка на матрас, указанная в паспорте, приводится из расчета на одно спальное место. Поскольку люди спят вдвоем, паспортное значение советуют умножать на два, но этот подход оправдан только в том случае, если обитатели квартиры примерно одинаковой комплекции. При существенной разнице в весе мужчины и женщины (от 30 кг и более) требуются особые конструктивные решения.

Чем ортопедический матрас для двуспальной кровати отличается от обычного?

Новенький матрас какое-то время может неприятно пахнуть, но уже на следующий день от запаха не остается следа. Если тяжелый дух в комнате сохраняется более двух суток, значит, вам попалась бракованная модель. Без сомнения возвращайте покупку в магазин и добивайтесь замены!

Соевая пена

Не так давно в продаже появился эко-двойник ячеистых модифицикаций ППУ - соевая пена с эффектом запоминания формы. В отличие от пенополиуретана, соевая пена не имеет посторонних запахов и беспрепяственно пропускает воздух и влагу, так что матрасы и наматрасники с соевым наполнителем можно стирать.

Двуспальные водяные матрасы

Любителям необычных ощущений можно порекомендовать водяные матрасы. Прочный чехол из поливинилхлорида заполнен водой или синтетическим заменителем. Размеренные колебания жидкости аккуратно массируют спину, помогая расслабиться после напряженного дня. Помимо массажного эффекта, к достоинствам водяных матрасов следует отнести полное отсутствие пыли и токсичных испарений, что делает их весьма привлекательными для аллергиков.

Подвижность наполнителя уравновешена стабилизирующим волокном, а крестообразная решетка, встроенная в основание конструкции, равномерно распределяет вес по всем направлениям. Для улучшения упругих характеристик используют кокосовую плиту и полиуретановые блоки. Для двуспальных кроватей выпускают двухкамерные водяные матрасы с отдельной регулировкой давления для каждого спального места.

Засыпать на волнах приятно, но за удобства приходится платить, причем не только деньгами, но и сложностями в быту:

Во-первых, двуспальные водяные матрасы тяжелые - их вес может достигать 500 кг, поэтому их устанавливают на жесткий каркас.
Во-вторых, водяной матрас нуждается в электрообогреве. У продвинутых моделей затраты энергии на обогрев среднегабаритной модели достигают 10-15 кВт в месяц.
В-третьих, будьте начеку: острые коготки могут проколоть чехол. Дополнительная защита по бокам подстрахует вас, но все-таки лучше поместить матрас в поддон, чтобы случайное повреждение чехла не обернулось потопом.

У водяных матрасов эконом-класса воду необходимо полностью менять несколько раз в год. Заменитель воды меняют реже - раз в 2-3 года. С дорогими моделями меньше хлопот: достаточно ежегодно добавлять в воду кондиционер, убивающий бактерий и споры грибков.

Как правильно выбрать матрас для аллергика?

Для людей, склонных к аллергии, наибольшую опасность представляют скопления пыли, постельные клещи и синтетические материалы обивки, которые не пропускают воздух и раздражают кожу.

В первую очередь обратите внимание на беспружинные матрасы с неэлектризующимися наполнителями, такими как латекс, кокосовая плита и морские водоросли. Латекс, волокна кокоса и соевая пена не накапливают пыль и не отправляют воздух токсичными испарениями. Относительно безопасны холлофайбер и плотный ППУ на основе простых полиолов, который не содержит токсичных пластификторов и препятствуют размножению постельных клещей.

Гипоаллергенные бязевые наматрасники - тоже хорошее подспорье в борьбе с аллергией. Прочная хлопчатобумажная ткань не электризуется и не притягивает пыль, хорошо пропускает воздух и удерживает влагу, обеспечивая спящим тепловой и тактильный комфорт. Сходными свойствами обладают чехлы из хлопкового жаккарда, трикотажа и холлофайбера.

Чехлы из синтетических и смесовых материалов должны быть приятными на ощупь предусматривать возможность активного воздухо- и влагоообмена - нарушения микроклимата могут повредить чувствительной коже аллергика. Подплетение антистатического карбоволокна и специальные пропитки не допускают пыли и постельных клещей.

Производители, дорожащие своей репутацией, используют экологичные материалы и в стяжке. Чаще всего применяется силиконизированное волокно плотностью 0,4 кг на квадратный метр. В целях улучшения вентиляции наполнителя в боковую часть чехла вшивается трехмерная сетка.

Рейтинг производителей матрасов для двуспальных кроватей

Даже в магазинах средней руки ассортимент матрасов впечатляет разнообразием, так что придется потратить немало времени, пытаясь разобраться, кто есть кто на рынке. На помощь покупателям приходят независимые эксперты: представляем вашему вниманию топ-15 моделей ортопедических матрасов для двуспальных кроватей.

Независимый пружинный блок - лучшие модели	Лучшие беспружинные матрасы	Эффект памяти формы - лучшие предложения
Askona Concept - элитные матрасы с двойным блоком независимых пружин.	Орматек Flex Standart - лучший матрас из искусственного латекса.	Hilding IQ X-Pro - анатомические матрасы с мультизональной многоуровневой поддержкой. Стандартные независимые пружины чередуются с микропружинами X-Point; для регулировки жесткости используется несколько слоев патентованных ортопедических пен.
Hilding Bodyfix - шведские анатомические матрасы с пятизональным блоком. В участках повышенной нагрузки установлены пружины «песочные часы». Наматрасники из высококачественного износоустойчивого трикотажа содержат вспененный уголь бамбука с антибактериальной пропиткой алоэ вера. Российский аналог - двусторонние матрасы Askona Fitness.	Askona Trend Roll - самое выгодное соотношение цены и качества.	Vegas X1 - двусторонний матрас c семью зонами поддержки. В состав комбинированного наполнителя входит кокосовая койра, ячеистый ППУ и ортопедическая пена Memory Foam.
Орматек Verda Support с блоком усиленной жесткости. Выдерживает нагрузки 170 кг +170 кг.	DreamLine Classic Roll Slim - удобный ультратонкий матрас толщиной 10 см.	Lonax Memory S1000 - среднежесткий матрас с вязкоупругим пористым наполнителем и дополнительной защитой пружин из термовойлокна.
Промтекс-Ориент Soft Стандарт Комби. Многофункциональный матрас переменной жесткости.	Промтекс-Ориент Roll Стандарт 14. Двусторонние матрасы из ППУ, у которых полностью отсутствует запах.	Serta Natural Start - гипоаллергенные бесклеевые матрасы на независимых пружинах различной степени жесткости. В составе наматрасников присутствуют материалы с эффектом памяти формы и микромассажа - ортопедическая пена и уголь бамбука.
Luntek Cocos 625 с усовершенствованным блоком независимых пружин - 550 единиц на место.	Mr. Mattress Compact On Line. Признан лучшим ортопедическим матрасом для пожилых людей.	Орматек Ocean Mix - высокие ортопедические матрасы с двойным слоем пеноматериала переменной жесткости. Эластичный трикотажный чехол с добавлением ортопедической пены Memory Cool обладает эффектом памяти.

Как правильно выбрать матрас для двуспальной кровати: выводы

Подыскивая новый матрас в интернете, не стоит соблазняться красивыми картинками из каталога. Паспорт изделия расскажет вам о его свойствах намного больше. По возможности отдавайте предпочтение официальным дилерам крупных брендов, которые поставляют матрасы прямо с завода с полным набором сертификатов и сопроводительной документации.

Так или иначе, последнее слово остается за позвоночником, поэтому не поленитесь съездить в магазин или на склад вместе с партнером и протестировать понравившуюся модель. Полежите вдвоем на матрасе, который собираетесь купить, прислушайтесь к своим ощущениям и выслушайте мнение партнера. Если продавец уверен в качестве своего товара, он не будет возражать.

Возможно, подходящий матрас найдется не сразу. Внимательно изучайте конструктивные параметры изделия, поинтересуйтесь составом наполнителя и наматрасника, а главное - не стесняйтесь задавать уточняющие вопросы. Чем больше информации - тем меньше остается простора для ошибочных маневров!

Статьи по теме