ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟ ಪರೀಕ್ಷೆ 48 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ಹಂತಗಳ ನಿರ್ಣಯ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು

ಮದ್ಯಪಾನ ಪರೀಕ್ಷೆ. ನನಗೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನಾಗಿ, ಇದು ಕಷ್ಟಕರ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.
ಅನುಭವಿಗಳು ಯುದ್ಧವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ... ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ, ನಾವು ನೋಡೋಣ
ಸರಳವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ - ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಇದು 40 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಮದ್ಯದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ
ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು. ಇದರಿಂದ ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ.

1.ಈ ಮದ್ಯಪಾನ ಪರೀಕ್ಷೆ ಯಾರಿಗಾಗಿ?

ನಾನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ಮದ್ಯಪಾನದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನನ್ನಿಂದ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸುಮಾರು 50 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಇ.ಎಂ.ಜೆಲ್ಲಿನೆಕ್ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.
ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇದು ಸಮನಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ!
ಹಂತವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ದಯವಿಟ್ಟು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ, ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅನೇಕರು ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತಾರೆ. ಅಗಾಧ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮದ್ಯದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸರಾಗವಾಗಿ ತೇಲುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

ಮದ್ಯಪಾನ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವೀಡಿಯೊ

2. ಮದ್ಯಪಾನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

1. ಪ್ರಶ್ನೆ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.
2. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸತ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿ
3. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು "ಹೌದು" ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಬೇಕು
4. ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದಕ್ಕೆ "ಹೌದು" ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಉತ್ತರವು "ಹೌದು" ಆಗಿದೆ.

3. ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಭಾಗ I

ನಿಮ್ಮ "ಹೌದು" ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 1 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

4.ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಭಾಗ II

ನಿಮ್ಮ "ಹೌದು" ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 2 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

5. ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಭಾಗ III

ನಿಮ್ಮ "ಹೌದು" ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 3 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

6. ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಎಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು:

ಆದ್ದರಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ:

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಅಂಕಗಳು 1-9 _____ ಅಂಕಗಳು
ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಅಂಕಗಳು 10-18_____ ಅಂಕಗಳು
ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಅಂಕಗಳು 19-27_____ ಅಂಕಗಳು
____________________________
ಒಟ್ಟು__________________ ಅಂಕಗಳು

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು:

5 ರಿಂದ 8 ಅಂಕಗಳು - ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಮದ್ಯಪಾನ
9 ರಿಂದ 15 ಅಂಕಗಳು - ಮದ್ಯದ ಆರಂಭಿಕ ಮಧ್ಯಮ ಹಂತ
16 ರಿಂದ 21 ಅಂಕಗಳು - ಮದ್ಯದ ಸರಾಸರಿ ಹಂತ
22 ರಿಂದ 27 ಅಂಕಗಳವರೆಗೆ - ಮದ್ಯದ ಮಧ್ಯದ ಹಂತ.
28 ಮತ್ತು ಮೇಲಿನಿಂದ - ಮದ್ಯದ ಕೊನೆಯ ಹಂತ.

ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸುಧಾರಿತ ಹಂತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಬಿಯರ್‌ನಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗ್‌ಓವರ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ಮರಣದಂಡನೆ ಅಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಾನು 39 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಇದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕರು, ಒಮ್ಮೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಕೂಟಗಳು, ವ್ಯಾಪಾರ ಸಭೆಗಳು, ಕ್ಲಬ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೋಮ್ ರಜಾದಿನದ ಹಬ್ಬಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹಂಬಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸರಳವಾದ ಮದ್ಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು, ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ಪರೀಕ್ಷಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಕಪಟ ಕಾಯಿಲೆಯ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯು ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ರೋಗದ ಅಂತಹ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಸ್ವತಃ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ: WHO ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರ, ಮದ್ಯಪಾನವು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿ ಮೂರನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನದ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಮೊದಲು ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ಕೇವಲ 10% ಇದ್ದರೆ, ಇಂದು ಅದು 30% ಕ್ಕೆ ಏರಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ರೋಗವು 7-10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಕೇವಲ 5 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ರೂಪವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮದ್ಯದ ಹಂತವನ್ನು ಸಹ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಅವಲಂಬನೆ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಹತ್ತರಲ್ಲಿ ಒಂಬತ್ತು ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಲು, ನೀವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಂಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು. ಒಟ್ಟು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶದ ಡಿಕೋಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ರೋಗವನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಸನ ಪರೀಕ್ಷೆ (ನೀವು ಹೌದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ):

1. ನೀವು ಇತರ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಾ (ಅಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ)?
2. ಹಿಂದಿನ ದಿನದ ಬಿರುಗಾಳಿಯ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ, ಆಚರಣೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆಯೇ?
3. ನಿಮ್ಮ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನದ ಯಾವುದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ ಮದ್ಯದ ಅಮಲುನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳು, ಪೋಷಕರು, ಪತಿ (ಹೆಂಡತಿ) ನಿಂದ?
4. ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಪಾನೀಯಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ?
5. ಆಚರಣೆಯ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ?
6. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಇತರ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲವೇ?
7. ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವೇ? ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ?
8. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ AA (ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕ್ಸ್ ಅನಾಮಧೇಯ) ಸಭೆಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೀರಾ?
9. ಕುಡಿದ ಅಮಲಿನಲ್ಲಿ ಜಗಳವಾಡಿದ್ದೀರಾ?
10. ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿತದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
11. ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಎಂದಾದರೂ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದ್ದಾರೆಯೇ?
12. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗೆಳತಿಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?
13. ಕುಡಿತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದೀರಾ?
14. ಕುಡಿತದ ಅಮಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಾದರೂ ವಜಾ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೇ?
15. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಗೈರುಹಾಜರಾಗಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಅಮಲಿನಿಂದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ್ದೀರಾ?
16. ಊಟದ ಮೊದಲು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ?
17. ನಿಮಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆಯೇ?
18. ಕುಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ, ಅಂದರೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ?
19. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯಾರಿಗಾದರೂ ತಿರುಗಿದ್ದೀರಾ?
20. ಅತಿಯಾದ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದೀರಾ?
21. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಸನದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ?
22. ಭಾಗಶಃ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ?
23. ಕುಡಿದು ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಾದರೂ ಬಂಧಿಸಿದ್ದೀರಾ?
24. ಕುಡಿದು ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ವರ್ತನೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಾದರೂ ಪೊಲೀಸರು ಬಂಧಿಸಿದ್ದೀರಾ?

• 5, 9, 16 ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ದೃಢವಾದ ಉತ್ತರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು 1 ಅಂಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು;
• ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 2, 3, 17, 18, ಹಾಗೆಯೇ 10 ರಿಂದ 15 ಮತ್ತು 21 ರಿಂದ 24 ರವರೆಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತತಲಾ 2 ಅಂಕಗಳು;
• ನೀವು ಅಂಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 8, 19, 20 ಗೆ "ಹೌದು" ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ಒಟ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ 5 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ;
• 1, 4, 6, 7 ಅಂಕಗಳಿಗೆ "ಇಲ್ಲ" ಎಂಬ ಉತ್ತರವು 2 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತೀರ್ಣರಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನೀಡಬಹುದು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣಅಂಕಗಳು - 54. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

0-6 ಅಂಕಗಳು - ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ದೂರ ಹೋಗಬಾರದು ಮತ್ತು ವ್ಯಸನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಯನ್ನು ದಾಟಬಾರದು.

7-10 ಅಂಕಗಳು - ನೀವು ಬಹುಶಃ ವ್ಯಸನದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಡೋಸ್ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಈಗ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ನಂತರ ರೋಗವು ಎರಡನೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ;

11-19 ಅಂಕಗಳು - ಈ ಅಂಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ಎರಡನೇ ಹಂತವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವಿರಿ, ಅನಿಯಂತ್ರಿತರಾಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು (ಸಂಮೋಹನ, ಕೋಡಿಂಗ್, ಟಾರ್ಪಿಡೊ) ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ.

19 ಅಂಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು - ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮದ್ಯದ ಮುಂದುವರಿದ ರೂಪದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ರೂಪಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ರೋಗವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಸಾವಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹಂತ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಮೊದಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು, ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅವನ ಮದ್ಯದ ಹಂತದ ಬಗ್ಗೆ ಅಂದಾಜು ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರೋಗದ ಹಂತವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೊದಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾದ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ಹಂತವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

1. ಈ ಹಿಂದೆ ನೀವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು 200 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಕಾದರೆ, ಈಗ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಾಟಲ್ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
2. ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಮರುದಿನ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಆಯಾಸ, ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೈ ನಡುಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
3. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ನೀವು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
4. ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಮದ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಖಾಲಿಯಾದಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
5. ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅನುಚಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಜಗಳವಾಡುತ್ತೀರಿ, ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಅಪರಿಚಿತರಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ.
6. ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿ ಕುಂದುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಕುಡಿದ ಅಮಲಿನಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
7. ಅತಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು. ನೀವು ಸತತವಾಗಿ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
8. ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಕೇವಲ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
9. ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಿಗಡಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

1. ಮೌನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾದ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಡಿದಾಗ, ನೀವು ದೃಶ್ಯ ಅಥವಾ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
2. ನೀವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
3. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅವನತಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನೋಟ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಘಟನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಮದ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು.

"ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಉತ್ತರಿಸಿದರೂ, ಹೌದು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎಣಿಸಿ. ಈ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮೂರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರಗಳು - ರೋಗದ ಮೊದಲ ಹಂತ;
• 3 ರಿಂದ 6 ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳು - ರೋಗವು ಎರಡನೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಆರಂಭಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿದೆ;
• ನೀವು ಒಪ್ಪುವ 6 ರಿಂದ 9 ಹೇಳಿಕೆಗಳು - ರೋಗವು ಪೂರ್ಣ ಎರಡನೇ ಹಂತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ;
• 9-12 ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರಗಳು - ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟದ ಮೂರನೇ ಹಂತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಚಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚಟ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಳೆದ 12 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು.

ಪಾಯಿಂಟ್ 2 ಮತ್ತು 3 ರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವೆಯು 10 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಕ್ಯಾನ್ ಬಿಯರ್ (5% ಸಾಮರ್ಥ್ಯ) - 13 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, (12%) - 13.3 ಗ್ರಾಂ, ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದ ಗಾಜಿನ (40%) - 12.6 ಗ್ರಾಂ.

ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ಆರಿಸಿ (ಅಂಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬ್ರಾಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ).

1. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

• ಎಂದಿಗೂ (0);
• ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ (1);
• ತಿಂಗಳಿಗೆ 2-4 ಬಾರಿ (2);
• ವಾರಕ್ಕೆ 2-4 ಬಾರಿ (3);
• ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು (4).

2. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ?

• 1-2 (0);
• 3-4 (1);
• 5-6 (2);
• 7-9 (3);
• 9 (4) ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು;

3. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 6 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ?

• ಎಂದಿಗೂ (0);
• ತಿಂಗಳಿಗೆ 1 ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ (1);
• ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು (2);
• ಪ್ರತಿ ವಾರ (3);
• ಪ್ರತಿದಿನ (4).

ನೀವು 1 ಅಂಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಳಿಸಿದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಅಂಕಗಳ ಮೊತ್ತವು 0-1 ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.

4. ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ?

• ಎಂದಿಗೂ (0);
• ತಿಂಗಳಿಗೆ 1 ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ (1);
• ಮಾಸಿಕ (2);
• ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ (3);
• ದೈನಂದಿನ ಅಥವಾ ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿದಿನ (4).

5. ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿತದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ?

• ಎಂದಿಗೂ (0);
• ತಿಂಗಳಿಗೆ 1 ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ (1);
• ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು (2);
• ಪ್ರತಿ ವಾರ (3);
• ಪ್ರತಿದಿನ (4).

6. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ?

• ಎಂದಿಗೂ (0);
• ತಿಂಗಳಿಗೆ 1 ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ (1);
• ಮಾಸಿಕ (2);
• ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ (3);
• ಪ್ರತಿದಿನ (4).

7. ಮದ್ಯಪಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಿ?

• ಎಂದಿಗೂ (0);
• ತಿಂಗಳಿಗೆ 1 ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ (1);
• ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು (2);
• ಪ್ರತಿ ವಾರ (3);
• ಪ್ರತಿದಿನ (4).

8. ನೀವು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ?

• ಎಂದಿಗೂ (0);
• ತಿಂಗಳಿಗೆ 1 ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ (1);
• ಮಾಸಿಕ (2);
• ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ (3);
• ಪ್ರತಿದಿನ (4).

9. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನೀವು ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?

• ಇಲ್ಲ (0);
• ಹೌದು, ಆದರೆ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ (2);

10. ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿತದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಚಿಂತಿಸಿದ್ದಾರೆಯೇ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆಯೇ?

• ಇಲ್ಲ (0);
• ಹೌದು, ಆದರೆ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ (2);
• ಹೌದು, ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ (4).

ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅಂಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿ.

ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶ:

• 0-6 (ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ), 0-7 (ಪುರುಷರಿಗೆ) - ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ಕಡಿಮೆ ಸಂಭವನೀಯತೆ;
• 7-15 (ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ), 8-15 (ಪುರುಷರಿಗೆ) - ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ;
• 16-19 - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ;
• 20 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು - ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯ.

ಮದ್ಯದ ಹಂತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಇರುವ ಮದ್ಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ಹಂತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ.

ಮದ್ಯದ ಮೊದಲ ಹಂತವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ;
• ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವಿಕೆ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಅಮಲೇರಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ;
• ಕುಡಿತದ ಕಡೆಗೆ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವದ ಕೊರತೆ;
• ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಗಳು;

ಮದ್ಯದ ಮೊದಲ ಹಂತವು ಕ್ರಮೇಣ ಎರಡನೆಯದಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
• ಕುಡಿಯುವ ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಷ್ಟ;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ವಾಪಸಾತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮೇಲೆ ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯ ನೋಟ, ಇದು ತಲೆನೋವು, ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ತುದಿಗಳ ನಡುಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣಾನುಗುಣವಾದ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಡುಬಯಕೆ;
• ಮಾನಸಿಕ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ;
• ಮದ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಕಡುಬಯಕೆ;
• ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಳಲಿಕೆ;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಅವನತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.

ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಮ್ಮ ಉಚಿತ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮದ್ಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ಹಂತ ಅಥವಾ ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. 12ಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ ಸಾಕು ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ನಂತರ "ಫಲಿತಾಂಶ ತೋರಿಸು" ಬಟನ್ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಡೇಟಾದ ವಿವರವಾದ ಪ್ರತಿಲೇಖನವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಕಾಣಬಹುದು. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟದ ಹಂತಗಳು

ಪ್ರೊಡ್ರೊಮಲ್ (ಶೂನ್ಯ) ಹಂತ- ಮದ್ಯದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ನೆನಪಿನ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಹಂತಕ್ಕೆ ಅವನು ವಿರಳವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ.

ಶೂನ್ಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 6-12 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 3-6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪ್ರೋಡ್ರೊಮಲ್ ಅವಧಿಯು ಮದ್ಯದ ಮೊದಲ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಸ್ತ್ರೀ ಮದ್ಯಪಾನವು ಪುರುಷ ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಹಂತ- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯ ನೋಟದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿದಿನ ರೋಗಿಯು ಕುಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಏರುತ್ತದೆ. ಶಾಂತವಾದಾಗ, ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅತೃಪ್ತಿಯ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆನ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುವ ಬಯಕೆ ಇದೆ. ಸರಾಸರಿ, ಮೊದಲ ಹಂತವು 1 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದ ಎರಡನೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ಹಂತ- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಡಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೈಕೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಭ್ರಮೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಎರಡನೇ ಹಂತವು 5 ರಿಂದ 15 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವನತಿ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೇ ಹಂತ- ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಕೆಲಸ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು(ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್) ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ - ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕುಡಿಯುವ ಸ್ನೇಹಿತರ ಸ್ಥಳ, ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಸೇವನೆಯು ದೈನಂದಿನ ಆಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬಿಂಜ್ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಸಾವಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.