კანის სწორი მოვლა. სახის კანის მოვლის ეტაპები. კბილის პასტა სახისთვის: რა არის მისი მოქმედების საიდუმლო თქვენ უნდა იცოდეთ რა ზრუნავს და
ყოველდღიური თავის მოვლა ზრდის განუყოფელი ნაწილია. ყველა გოგონამ უნდა იცოდეს რა უნდა გააკეთოს იმისათვის, რომ იყოს ჯანმრთელი, როგორ შეინარჩუნოს სხეული სისუფთავე და სათანადოდ იზრუნოს საკუთარ თავზე.
ნაბიჯები
ნაწილი 1
იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე-
მიიღეთ შხაპი ან აბაზანა.გამოიყენეთ სხეულის დასაბანი ან საპონი თქვენი საყვარელი სურნელით (მაგ. მარწყვი, შოკოლადი, ფორთოხალი). შხაპის მიღებისას შეგიძლიათ სხეულს ხელით ააფოთოთ ან გამოიყენოთ ტილო ან ღრუბელი.
დაიბანეთ თმა.შეარჩიეთ შამპუნი და კონდიციონერი, რომელიც შეესაბამება თქვენს თმის ტიპს (თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომელი პროდუქტი აირჩიოთ, მიმართეთ პროფესიონალს). როდესაც თმას დაიბანთ, შეიზილეთ ორი წუთის განმავლობაში და შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ შამპუნი თმიდან. თუ ამას არ გააკეთებთ, თმა უხეში იქნება. აუცილებლად დაიბანეთ სკალპი. თუ ქერტლი გაქვთ, გამოიყენეთ ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნი. მოერიდეთ თმის სტილის ცხელი ხელსაწყოების გამოყენებას. თუ თქვენ გჭირდებათ ასეთი ხელსაწყოების გამოყენება, თმის ვარცხნილობის წინ წაისვით სითბოს დამცავი საშუალება თმაზე.
წაისვით ტანის ლოსიონი კანზე.შხაპის ან აბაზანის შემდეგ წაისვით ტანის ლოსიონი კანზე. არ გამოიყენოთ ტანის ლოსიონი სახის სამკურნალოდ. რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოუაროთ თქვენს სახეს, შეგიძლიათ იხილოთ ქვემოთ ამ სტატიაში.
აკონტროლეთ თქვენი ფრჩხილების მდგომარეობა.თქვენი ფრჩხილები უნდა იყოს სუფთა, მოჭრილი და ლამაზი ფორმა. თუ სასურველია, შეგიძლიათ ფრჩხილების დაფარვა ლაქის ფენით.
დაიბანეთ თავი.დაიბანეთ სახე დღეში ორჯერ მაინც და სათანადოდ მოუარეთ სახე. გამოიყენეთ პროდუქტები, რომლებიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს. საჭიროების შემთხვევაში, მიმართეთ პროფესიონალებს შესაბამისი პროდუქტების შესარჩევად. დაიბანეთ სახე ცივი ან თბილი (არა ცხელი!) წყლით, რათა გაიწმინდოთ სახე კოსმეტიკისგან. ამის შემდეგ წაისვით სახის დამატენიანებელი, რომელიც შეესაბამება თქვენი კანის საჭიროებებს. ცხიმიან კანსაც კი სჭირდება დატენიანება. თუმცა, მსუბუქი ფორმულის მქონე პროდუქტები მისთვის შესაფერისია. თუ თქვენ გაქვთ ეგზემა, აუცილებლად გამოიყენეთ პროდუქტები, რომლებიც შექმნილია მის სამკურნალოდ.
საჭიროების შემთხვევაში მოიცილეთ სხეულზე თმა.თუ გსურთ გლუვი კანი თქვენი სხეულის გარკვეულ უბნებზე, შეგიძლიათ თმის მოცილება სხვადასხვა მეთოდით. გაპარსვა არის იაფი და მარტივი ვარიანტი, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ამ შემთხვევაში. თუმცა, ფრთხილად იყავით, რომ თავი არ მოიჭრათ. ცვილის ან შაქრის მოცილება უფრო ხანგრძლივ ეფექტს იძლევა. გახსოვდეთ: არასოდეს გაიპარსოთ სახეზე თმა!
შეარჩიეთ ტანსაცმელი გონივრულად.ტანსაცმლის არჩევისას გაითვალისწინეთ სამი კრიტერიუმი: ხარისხი, სტილი და მორგება. ქსოვილი უნდა იყოს კარგი ხარისხის. ის არ უნდა იყოს გამჭვირვალე და იაფი ჩანს. წესად აქციეთ მხოლოდ... ბუნებრივი მასალებიმაგ: 100% ბამბა ან ბამბა. ასევე, თქვენ მიერ არჩეული ტანსაცმლის ნივთები ხაზს უსვამს თქვენს პირად სტილს და კარგად მოერგება.
განავითარეთ პოზიტიური ხედვა სამყაროზე.იყავით კეთილი სხვების მიმართ. IN წინააღმდეგ შემთხვევაშიმეგობრები არ გეყოლებათ და ცოტას მოუნდება თქვენთან ურთიერთობა.
- იარეთ გარეთ დღეში მინიმუმ ოცდაათი წუთის განმავლობაში.
- შეინარჩუნეთ ფიზიკური ვარჯიში და მიირთვით ჯანსაღი საკვები.
- ყოველთვიურად გაუკეთეთ საკუთარ თავს რამდენიმე სასიამოვნო საჩუქარი, როგორიცაა მანიკური ან სახის/თმის ნიღაბი.
- გამოიყენეთ ბუნებრივი პროდუქტები სახის მოვლისთვის.
- გქონდეთ პოზიტიური ხედვა ცხოვრებაზე!
- თან წაიღეთ პიტნა ან რეზინი, თუ თქვენ ან მეგობარს დაგჭირდებათ.
- ყოველთვის თან იქონიეთ დამატებითი საფენი ან ტამპონი გადაუდებელი შემთხვევების შემთხვევაში!
- ნუ შიმშილობთ, რომ გამხდარი იყოთ! მიირთვით მცირე კერძები იმის ნაცვლად, რომ მთლიანად გამორიცხოთ საკვები.
- არ დალიოთ ალკოჰოლური სასმელები, რადგან ისინი საზიანოა ორგანიზმისთვის. უფრო მეტიც, გავლენის ქვეშ ალკოჰოლური სასმელებიადამიანები ხშირად იღებენ ნაჩქარევ გადაწყვეტილებებს.
- თუ მენსტრუაცია გაქვთ, კრუნჩხვის შემთხვევაში, თან იქონიეთ რეზინა! ეს დაგეხმარებათ გონების მოშორებაში ტკივილისა და სუნთქვის განახლებაში!
- ყოველთვის თან იქონიეთ ბოთლი წყალი, რომ დატენიანდეთ.
- დალიეთ დაახლოებით რვა ჭიქა წყალი დღეში. ეს უზრუნველყოფს აუცილებელ დატენიანებას არა მხოლოდ თქვენს კანს, არამედ მთლიანად ორგანიზმს.
ჭამე სწორად. სწორი კვებააუცილებელია იყოთ ჯანსაღი, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ უარი უნდა თქვათ თქვენს საყვარელ საკვებზე. თქვენი დიეტა ძირითადად უნდა შედგებოდეს ჯანსაღი საკვებისგან. თუმცა, ზოგჯერ შეგიძლიათ ზომიერად მიირთვათ თქვენი საყვარელი საკვები, რომელიც შეიძლება არ ჩაითვალოს ჯანსაღად. გაეცანით რას ნიშნავს ჯანსაღი კვება. დაიცავით რჩევები და რჩევები ჯანსაღი კვების შესახებ. ყოველდღიურად შეიტანეთ ადეკვატური რაოდენობით ხილი და ბოსტნეული თქვენს დიეტაში.
მიიღეთ საკმარისი ძილი.ცნობილია, რომ სრული რვასაათიანი ძილი აუცილებელია ჯანმრთელობისთვის. ძილი ხელს უწყობს სხეულის სიმტკიცის აღდგენას, ამიტომ არ დაზოგოთ მისი რაოდენობა!
შეინარჩუნეთ კარგი ფიზიკური ფორმა.თუ გსურთ იყოთ ჯანმრთელი, ნუ უგულებელყოფთ ვარჯიშს. დღეში 30 წუთის განმავლობაში ვარჯიში და/ან სიარული დაგეხმარებათ ფიზიკურად მომზადებულ მდგომარეობაში იყოთ. გარდა ამისა, თუ ძილის წინ გაჭიმვის ვარჯიშებს გააკეთებთ, გარანტირებული გექნებათ, რომ დილით თავს კარგად გრძნობთ (დაძაბულობის ნაკლებობა).
დაიცავით პირის ღრუს კარგი ჰიგიენა.შეცვალეთ კბილის ჯაგრისი ყოველ სამ თვეში ერთხელ და გახსოვდეთ კბილების გახეხვა ჭამის შემდეგ. ასევე გამოიყენეთ კბილის ძაფი, რომელიც ხელს უწყობს პირის ღრუს ჯანმრთელობას. თუ ხშირად განიცდით ტუჩების სიმშრალეს, გამოიყენეთ ჩაფსტიკი, უპირატესობა მიანიჭეთ ფუტკრის ცვილს ან ქოქოსის/შის კარაქს.
Დაიბანე ხელები.ყოველთვის, როცა იგრძნობთ, რომ ხელების დაბანა გჭირდებათ, აუცილებლად გააკეთეთ ეს. მარტივი პროცედურა ხელს შეუშლის პათოგენური მიკრობების გაჩენას. ასევე, მოერიდეთ სახეზე შეხებას, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს აკნე.
შეინახეთ სხეული სუფთა მენსტრუაციის დროს.მენსტრუაციის დროს, გახსოვდეთ ტამპონის/ბალიშის შეცვლა ყოველ რამდენიმე საათში, რათა თავიდან აიცილოთ გაჟონვა და სუნი. თუ დაგავიწყდათ ამის გაკეთება, დააყენეთ შეხსენება თქვენს ტელეფონზე.
ნუ ეწევი.ეს ცუდი ჩვევა: მოწევა იწვევს მუდმივ უსიამოვნო სუნს, უარყოფითად მოქმედებს გარეგნობაადამიანს და მის ჯანმრთელობას, რაც გამოუსწორებელ ზიანს აყენებს შინაგანი ორგანოები. თუ არ ეწევით, განაგრძეთ იგივე პოზიცია, რადგან მოწევა იწვევს დამოკიდებულებას, რომლის გადალახვაც ძალიან რთულია. თუ გსურთ ამ ჩვევისგან თავის დაღწევა, მიიღეთ საჭირო სამედიცინო დახმარებაან სცადეთ ამის გაკეთება თქვენ მიერ მოწევის სიგარეტების რაოდენობის თანდათანობით შემცირებით. ასევე, მოერიდეთ სხვა ნარკოტიკული ნივთიერებების გამოყენებას (მკურნალები, რომლებიც არ არის დანიშნული ექიმის მიერ, ალკოჰოლი, კოფეინი და ა.შ.) დიდი რაოდენობითდა მსგავსი ნივთიერებები). მაშინაც კი, თუ ვინმე დაგარწმუნებთ, რომ ასეთი ნივთიერებების გამოყენება არ მოქმედებს თქვენს სხეულზე, არ დაემორჩილოთ ასეთ დარწმუნებას. მათგან რაიმე სარგებელს ვერ მიიღებთ.
დალიეთ ბევრი წყალი.სასმელის სწორი რეჟიმის შესანარჩუნებლად ყოველთვის თან იქონიეთ ბოთლი წყალი. ეს ხელს უწყობს კარგი ჯანმრთელობა. წყალს დიდი სარგებელი მოაქვს მთელი ორგანიზმისთვის. სამწუხაროდ, ბევრი ადამიანი მას საკმარისად არ სვამს.
ნაწილი 2
გარეგნობის მოვლათითოეული ჩვენგანი თავისებურად ლამაზია და ეს ფაქტია, მაგრამ მნიშვნელოვანია ამის ხაზგასმა.
იმისათვის, რომ ყოველთვის მიმზიდველი დარჩეთ, რაც იწვევს სხვების აღფრთოვანებას, უნდა გახსოვდეთ თვითმოვლის რამდენიმე მნიშვნელოვანი წესი.
რატომ არის ეს საჭირო?
სანამ გადავალთ მოვლილი გოგონას იმიჯის ყველა კომპონენტის ეტაპობრივ განხილვაზე, მოდით განვსაზღვროთ, რატომ არის ეს ასე მნიშვნელოვანი. სიმართლე ის არის, რომ მშვენიერი სქესის ბევრ წარმომადგენელს მშობლებმა ბავშვობიდანვე არ უნერგავდნენ საკუთარ თავს ყურადღების მიქცევას, რის გამოც მათ პიროვნული და თვითშეფასება მომავალში ზარალდება. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ არაფრის გამოსწორება არ შეიძლება, მთავარია თავად განსაზღვროთ თქვენი ჩვეული ქცევის შეცვლის სარგებელი. ჯერ დაიმახსოვრეთ: გარეგნობაზე ზრუნვა უკვე გამოვლინებაა საკუთარი თავის მიმართ და ეს პირველი ეტაპია ამ სიყვარულის სხვებისთვის მიცემისა და მათგან მიღების გზაზე.
მეორეც, ყოველდღიურად საკუთარ თავზე დაკვირვებით და თქვენი პიროვნებისადმი სხვების ყურადღების შეფასებით, თქვენ თვითონ ვერ შეამჩნევთ, როგორ გაუმჯობესდება თქვენი განწყობა. გარდა ამისა, სილამაზის სალონებში ჩატარებული ზოგიერთი პროცედურა თავად უწყობს ხელს „ბედნიერების ჰორმონების“ (ენდორფინების) გამომუშავებას.
მესამე, მხოლოდ საკუთარ თავზე ზრუნვით გრძნობს თავს ქალად: ფლირტი და უბრალოდ მომხიბვლელი, რაზეც მრავალი კომენტარი, განსაკუთრებით საპირისპირო სქესის წარმომადგენლების მხრიდან, ეჭვის შეტანის საშუალებას არ მოგცემთ.მათ ყოველთვის სურთ ასეთ ქალთან ურთიერთობა, რადგან უბრალოდ ლამაზი თანამგზავრის გარდა, ისინი აფასებენ მათზე მსგავსი ზრუნვის შესაძლებლობას, თუნდაც საწყისი ეტაპებიცოტას ესმის ეს გაცნობის შესახებ. 
ასევე, არ დაგავიწყდეთ, რომ გამონათქვამი „ადამიანებს ტანსაცმლით ხვდება...“ ტყუილად არ არის გამოგონილი და ყოველ შემთხვევაში, პირველი შთაბეჭდილება ყველა ადამიანზე სწორედ თანამოსაუბრის გარეგნობის საფუძველზე ყალიბდება. სუფთა კანი, თმა, მოვლილი ხელები და დაუთოებული ტანსაცმელი ყოველთვის უფრო დადებით ყურადღებას მიიპყრობს, ვიდრე მათი არყოფნა.
არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სახის ან მთელი სხეულის კანის ერთსა და იმავე დროულ წმენდას შეუძლია მრავალი წლის განმავლობაში მიმზიდველი გახადოს იგი, ასე რომ, გოგონა, რომელიც საკუთარ თავზე ზრუნავს, შემდეგ კი ქალი, თუნდაც პენსიაზე გასული, თავს საინტერესოდ გრძნობს სხვებისთვის. , რაც მას სიცოცხლის სურვილს უჩენს.
და ბოლოს, ნებისმიერი გოგონა მომავალში გახდება დედა და, შესაბამისად, სტანდარტი მისი შვილებისთვის. ბიჭებისთვის, დედა, რომელიც მუდმივად ზრუნავს საკუთარ თავზე, იქნება სტანდარტი მეუღლის არჩევისას, გოგოებისთვის კი უბრალოდ აჩვენე მაგალითი იმისა, თუ როგორ უნდა იზრუნონ საკუთარ თავზე, რათა ყოველთვის დარჩეს დაუძლეველი. სათანადო აღზრდით, პატარა პრინცესები ბავშვობიდან ეჩვევიან თავის მოვლის სასიამოვნო კომპონენტს.
ქმარი შვილების გარდა ყურადღებას აქცევს ქალის მოვლილ გარეგნობასაც, რადგან გრძელვადიანი ოჯახური ურთიერთობებიარ ნიშნავს, რომ მეუღლეებს შორის პრობლემები არ იქნება. ნებისმიერ მამაკაცს სიამოვნებს, როდესაც მის გვერდით ლამაზი და მიმზიდველი ცოლია, ამიტომ ძლიერი ურთიერთობის შესანარჩუნებლად ღირს ინვესტიცია. კოსმეტიკაან სპორტდარბაზში სიარული. რა მოხდება, თუ ეს არ გამოდგება?
კარგი, დავუშვათ, თქვენ უკვე ნათლად გესმით, რატომ უნდა იყოთ ყოველთვის ლამაზი და მიმზიდველი, მაგრამ როგორ აიძულოთ თავი იზრუნოთ საკუთარ თავზე, თუ არ ხართ მიჩვეული გამოყენებას, ფრჩხილის სალონში მისვლას ან თმის რეგულარულ მოცილებას?
დასაწყისისთვის, შეეცადეთ ყურადღება გაამახვილოთ სენსუალურ სიამოვნებაზე: შეარჩიეთ კოსმეტიკა სასიამოვნო, საინტერესო ტექსტურებით ან უბრალოდ ლამაზი ქილებითა და ბოთლებით. 
მაგალითად, შხაპის გელის მომხიბლავი არომატი სააბაზანოში შესვლას ძალიან დამამშვიდებელს გახდის და არ მოგინდებათ უარი თქვათ მორიგ შეხვედრაზე „მასთან“ მძიმე სამუშაო დღის შემდეგაც კი. შეეცადეთ გარშემორტყმულიყავით ასეთი პატარა სატყუარებით და ვერც კი შეამჩნევთ, როგორ დაიწყებთ ყოველი აპლიკაციის ან აბაზანის სიამოვნებას.
თქვენ შეგიძლიათ გაამარტივოთ თქვენი სხეულის მოვლის დიდი ამოცანა მისი რამდენიმე ეტაპად დაყოფით. მაგალითად, თქვენ არ გჭირდებათ ფიქრი იმაზე, თუ როგორ გამოიყენოთ მაკიაჟის მოსაშორებელი საშუალება, ტონერი ან ღამის კრემი ერთად, რომელთა გამოყენებას ალბათ ნახევარი საათი მაინც დასჭირდება.
თქვენ არ წაისვით მათ ერთდროულად (ნებისმიერი პროდუქტი უნდა შეიწოვოს), რაც იმას ნიშნავს, რომ არ მოგიწევთ სარკესთან ჯდომა ერთი საათის განმავლობაში და მუშაობის შემდეგაც კი. ჩვენ გავაკეთეთ რამდენიმე მნიშვნელოვანი რამ (მაგალითად, ჩართული სარეცხი მანქანა) – სახე ტონერით გავიწმინდეთ, წავუსვით და სამზარეულოში გავედით.
სამუშაოს დამთავრების შემდეგ, შეგიძლიათ კვლავ შეხვიდეთ აბაზანაში და წაისვით შრატი, რის შედეგადაც ის შეიწოვება სადილის დროს. საბოლოო ჯამში, საკმარისია გამოიყენოთ კრემი თითქმის ძილის წინ, მაგალითად, საყვარელი ფილმის ყურებისას. 
თუ ეს ხრიკები არ არის საკმარისი თქვენთვის და ჯერ კიდევ არ იცით როგორ დაარწმუნოთ საკუთარი თავი სახლში რეგულარულად იზრუნოთ, მაშინ უბრალოდ იყიდეთ უფრო ძვირი კოსმეტიკა .
გრძელვადიანი შენახვისთვის გაგზავნა ერთია ბიუჯეტის ვარიანტიკრემი, მაგრამ სულ სხვაა ფულის დახარჯვა ძვირადღირებულ მოვლის საშუალებებზე.
ლოსიონი ან ტონიკი მოწესრიგებული თანხისთვის უბრალოდ "ყვირილს" თაროდან მის მნიშვნელობაზე, არ მისცემს მფლობელს მათი დავიწყების საშუალებას.
მნიშვნელოვანი! თუ ფული დახარჯეთ ძვირადღირებულ კრემზე, ნუ დაზოგავთ მას, რადგან მისგან არანაირი სარგებელი არ იქნება, ყველა ნარჩენი ფუჭი იქნება.
მას შემდეგ, რაც საკუთარ თავზე რეგულარულად ზრუნვას დაიწყებთ, უფრო ხშირად ჩაიხედეთ სარკეში, აღფრთოვანებული იქნებით შედეგებით, ასე რომ თქვენ მხოლოდ საკუთარ თავს დაარწმუნებთ საქმიანობის მთელი კურსის გაგრძელების აუცილებლობაში. თუმცა, მნიშვნელოვანია ამ საკითხში არ მოდუნდეთ, რადგან კანის კარგი მდგომარეობა არ ნიშნავს იმას, რომ ის სამუდამოდ ასე დარჩება და დაძაბვა აღარ გჭირდებათ. 
პოზიტიური მოტივაციის კიდევ ერთი ძალიან კარგი წყაროა გოგონას/ქალის გარემო. როდესაც გამუდმებით გესმით კომპლიმენტები თქვენს მიმართ, გინდათ, რომ თქვენი კარგი ფიგურა, გლუვი კანი ან ახალი თმის შეჭრა უფრო დიდხანს შეინარჩუნოთ, რათა არ მოაკლოთ ყველა ქება.
ამ მცირე რეკომენდაციებს სათანადო ყურადღების მიქცევით, თქვენ თვითონ ვერ შეამჩნევთ, თუ როგორ აღარ დაგტანჯავთ თვითმოვლის თემა კითხვებით „როგორ დაძლიოთ სიზარმაცე“ ან „სად დაიწყოთ პროცედურა“ და განხორციელებული ყველა აქტივობა. თან ახლავს მხოლოდ პოზიტიური დამოკიდებულება.
სათანადო მოვლის საფუძვლები
სხეულის მოვლა ძალიან ფართო კონცეფციაა, ამიტომ იმისათვის, რომ ზუსტად გავიგოთ ამ პროცესის ყველა ნიუანსი, მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ მისი ინდივიდუალური კომპონენტები: სათანადო ყურადღება სხეულზე, ხელებზე და ა.შ.
თმა
მოვლილი გოგოს პირველი წესი არ არის „მსუქანი თავი“. ეს ნიშნავს, რომ თუ თქვენ უნდა დაიბანოთ ყოველ მეორე დღეს ან ყოველდღე, მაშინ ეს უნდა გააკეთოთ ისეთი სიხშირით, რომ თმა ყოველთვის სუფთა იყოს. 
მეორე, რაც უნდა გახსოვდეთ თმის მოვლისას, არის შეღებვის პროცესის რეგულარულობა. ერთხელ რომ შეიღებეთ თმა, უნდა აკონტროლოთ მისი ზრდა, რადგან გადაზრდილი ფესვები (2 სმ-ზე მეტი) აფუჭებს ნებისმიერი ქალის ან გოგოს გარეგნობას. და, რა თქმა უნდა, ჰარმონიულ გამოსახულებაში ბევრი რამ არის დამოკიდებული სწორ არჩევანზე.
იცოდი? რენესანსის დროს ვენეციელი ქალები იყენებდნენ ცხენის შარდს თმის გასანათებლად, მაშინ როცა ბევრი სხვა ევროპელი ქალი იჭერდა თმის პირველ რიგებს შუბლის მაღალი ეფექტის შესაქმნელად.
სახე
სამწუხაროდ, ყველა გოგონას, თუნდაც მცირე ასაკში, არ შეუძლია დაიკვეხნოს სახის იდეალური კანით, მაგრამ მათ ჯერ არ გამოუგონიათ ფხვნილი, რომელიც სრულად დაუმალავს აშკარა უხეშობას. 
ყველა დარღვევა, აკნე, გაფართოებული ფორები თუ პიგმენტაცია კვლავ ჩანს კოსმეტიკის სქელი ფენის ქვეშ და მათი დამალვაც რომ იყოს შესაძლებელი, თქვენს სახეს ბუნებრივი სახე აღარ ექნება.
სამომავლო პრობლემებისგან თავის დასაღწევად მნიშვნელოვანია კანის წინასწარ გაწმენდა, ტონუსი და დატენიანება და ეს ყველაფერი რეგულარულად აკეთოთ. აუცილებლად დაიბანეთ სახე რეგულარულად და დაიცავით სახე სხივების ზემოქმედებისგან, რაც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ მზესა და დამწვრობას.
ასევე ღირს წესების გათვალისწინება. შეარჩიეთ კოსმეტიკა, რომელსაც შეუძლია თქვენი დამალვის ნაცვლად ხაზგასმა დადებითი თვისებებიდა მის გამოყენებამდე ყოველთვის გამოიყენეთ გამწმენდი (უმჯობესია აირჩიოთ ვარიანტი წარწერით "ნაზი კანისთვის" ან "უსუნოების გარეშე").
შეეცადეთ შექმნათ დღის სიახლის იერი მაკიაჟის გამოყენებისას მხოლოდ ბუნებრივი ტონების გამოყენებით. ამისათვის ჯერ გამოიყენეთ ტონალური კრემი კანის ტონის გასათანაბრებლად (ან BB კრემი, რომელიც მალავს ასაკობრივ ლაქებს და აუმჯობესებს კანის ტონს), შემდეგ წაისვით რუჟი ლოყებზე და ბოლოს წაუსვით წამწამები ტუშით.შეგიძლიათ ტუჩის უფერო სიპრიალის დამატებაც.
სხეული
თქვენი ინდივიდუალური პერსონალური მოვლის გეგმა ყოველდღე უნდა მოიცავდეს შესაბამის მანიპულაციებს სხეულთან. 
უმთავრესი ყოველდღიურია, ზაფხულში კი სასარგებლოა ოფლისა და ჭუჭყის გამორეცხვა დღეში ორჯერ. აუცილებლად გამოიყენეთ სარეცხი პირსახოცი და შხაპის გელი ყოველ ჯერზე დაბანისას და შეგიძლიათ შეავსოთ ისინი სკრაბით 1-2-ჯერ რამდენიმე დღეში.
ეს უკანასკნელი საშუალება სხვებზე უკეთ ასუფთავებს და ატონიზირებს კანს, აძლევს მას ხავერდოვან და აბრეშუმისებრ ელფერს. არ დაგავიწყდეთ წასმა, რაც დაგეხმარებათ კანის სისუფთავის დიდხანს შენარჩუნებაში.
თუ თქვენ არ იყენებთ ცვილს ან სხვა კოსმეტიკურ საშუალებებს თქვენი სხეულისგან არასასურველი თმის მოსაშორებლად, მაშინ აბაზანაში შესვლისას ის უნდა მოიხსნათ ყოველ რამდენიმე დღეში ჩვეულებრივი აპარატის გამოყენებით.
მინიმუმ, იზრუნეთ ფეხებზე და მკლავებზე თმის არარსებობაზე, რადგან ეს ის ადგილებია (განსაკუთრებით ზაფხულში) ყველაზე შესამჩნევი.ხელები
ხელების მოვლა ბოლო ადგილზე არ უნდა დააყენოთ, მაშინაც კი, თუ რიგში არ დგახართ მათ კოცნაზე. 
ბოლოდროინდელი საყოფაცხოვრებო სამუშაოებიდან შემორჩენილი უხეში კანი და მოძველებული, აქერცლილი მანიკური ყოველთვის აშკარად ჩანს, როგორც ჩანს, ისინი ყვირიან თავიანთი პატრონის დაუდევრობაზე.
საუბარია არა გრძელ ფრჩხილებზე და ლაქის მჟავე ფერზე, არამედ კლასიკური მანიკური, კუტიკულის მოცილება და ხელების კანის დამატენიანებელი, 10 დღეში ერთხელ მაინც უნდა გაკეთდეს. თუ ლაქი ერთ ფრჩხილზე აქერცლება, მაშინ ის ყველა დანარჩენს უნდა მოაშოროთ და არ სცადოთ ამ კონკრეტულზე დახატვა.
ფეხები
ლამაზი ქალის ფეხები ყოველთვის იყო მამაკაცების უმეტესობის აღტაცების საგანი, ამიტომ ისინი უნდა გამოიყურებოდეს ნაწილი. თმის მოცილება, რა თქმა უნდა, თმის მოვლის მნიშვნელოვანი კომპონენტია, მაგრამ ის შორს არის ერთადერთისგან. 
ყოველ შემთხვევაში, შეეცადეთ ფეხები ოდნავ მაინც დაიჭიროთ თავზე, რათა დაისვენოთ და არ გამოჩნდეს ვარიკოზული ვენები ან ვარსკვლავები.
ფეხსაცმლის არჩევისას ყურადღება მიაქციეთ ქუსლიან მოდელებს, თუნდაც რამდენიმე სანტიმეტრის სიმაღლეზე იყოს. ბალეტის ბინები, ugg ჩექმები ან, რა თქმა უნდა, პრაქტიკული და კომფორტული, მაგრამ ნებისმიერ გოგონაზე ისინი უფრო ქალურად და მიმზიდველად გამოიყურებიან.
აუცილებლად მიაქციეთ სათანადო ყურადღება თქვენს ქუსლებს.
სიმინდის პრობლემა, ფეხებზე უხეში და გამომშრალი კანის პრობლემა, სამწუხაროდ, იშვიათი არაა, ამიტომ თავის მოვლისას ყურადღება მიაქციეთ ამ საკითხს. თუ შხაპის მიღებისას რეგულარულად იყენებთ პემზას, შემდეგ კი დამატებით კვებავთ კანს კოსმეტიკური ზეთებით ან კრემებით, მაშინ ასეთი პრობლემა არ შეგექმნებათ. 
მთავარია ყველა ეს აქტივობა რეგულარულად განახორციელოთ და არა ხანდახან.
პედიკური განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს, მაგრამ თუ არ გინდათ კოსმეტოლოგიურ ცენტრებში მონახულება, რეგულარულად მაინც გაიწმინდეთ ფრჩხილები და შეიზილეთ ისე, რომ ისინი ყოველთვის მოწესრიგებულად გამოიყურებოდეს.
ტანსაცმლის მოვლა
თუნდაც მნიშვნელოვანის არარსებობის შემთხვევაში ფინანსური უზრუნველყოფაეცადე ყოველთვის გემოვნებით ჩაიცვა.
ქალს, რომელიც ნამდვილად ზრუნავს საკუთარ თავზე, უნდა ჰქონდეს" ძირითადი კარადები", რომელიც შედგება შავი შარვლისგან, პატარა შავი კაბისგან, თეთრი პერანგის, V-კისრის ჯემპრის, ქაშმირის ქურთუკის, ფანქრის ქვედაკაბისგან, რამდენიმე წყვილი სხვადასხვა ფეხსაცმლისა და ჯინსისგან, შემდეგ კი შეგიძლიათ ექსპერიმენტი შეავსოთ ამ ძირითადი ტანსაცმლის ელემენტებით. ჩანთები, შარფები, სამკაულები, ქუდები და ხელთათმანები. 
თქვენი გარდერობის კომპონენტების არჩევისას აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება მის ფერთა პალიტრას. თითოეულმა გოგონამ თავად უნდა განსაზღვროს ფერები, რომლებიც მას უხდება და ის, რაც თავიდან უნდა იქნას აცილებული.
პირველ რიგში, დააკვირდით მაჯის შიდა მხარეს განლაგებულ ვენებს: თუ მათი ტონი უფრო ახლოსაა ლურჯთან, მაშინ თქვენს კანს უფრო ცივი ტონი ექნება, ხოლო თუ ისინი მომწვანოა, მაშინ თქვენს კანს თბილი ტონალობა აქვს.
პირველ შემთხვევაში, ვერცხლისფერი, ლურჯი, ნაცრისფერი, ღია მწვანე და სხვა "ცივი" ფერები იდეალურია, ხოლო მეორეში უპირატესობა უნდა მიანიჭოთ ოქროსფერ, ნათელ მწვანეს, წითელს და სხვა თბილ ტონებს.
რაც შეეხება ფიგურის ტიპის მიხედვით არჩევას, ნებისმიერ შემთხვევაში შეეცადეთ ხაზი გაუსვათ მის უპირატესობებს. ანუ, თუ მსხლისებრი ხართ, ჩაიცვით ფრიად ან შაბლონიანი ბლუზები, რაც ხელს შეუწყობს სხეულის ზედა ხაზს. 
კაბები და სვიტერები, რომლებიც ხაზს უსვამენ წელის, შესაფერისია "ქვიშის საათის" ფორმისთვის, ხოლო "შებრუნებული სამკუთხედები" უფრო უხდება შარვალს და ფენოვან კალთებს, რომლებიც მოცულობას მატებს თეძოებს. მართკუთხა სხეულის ტიპის გოგონები შესანიშნავად გამოიყურებიან მოკლე კალთებიდა კაბები, რომლებიც ხაზს უსვამს თქვენი ფეხების სილამაზეს.
არ დაივიწყოთ სპორტული აქტივობები
გარდა ლამაზი ტანსაცმლისა და კანზე მოვლისა, მნიშვნელოვანია მის დაჭიმულობასაც მიაქციოთ ყურადღება.
იპოვეთ თქვენი იდეალური წონა, იკვებეთ კარგად და ეცადეთ დღეში 8-9 საათი მაინც გაატაროთ. კარგად დასვენების შემდეგ შეგიძლიათ აქტიური აქტივობების გაკეთება, რაც მოგცემთ მეტი ენერგიაყოველდღიური საქმეებისთვის. 
იდეალურ შემთხვევაში, მიზანშეწონილია კვირაში რამდენჯერმე ეწვიოთ დარბაზს, მაგრამ თუ არ გაქვთ ფულის დახარჯვა, მაშინ მაინც იარეთ მეტი და გააკეთეთ სტატიკური ვარჯიშები სახლში. სხეულის მდგომარეობის გაუმჯობესების გარდა, ამაღლებთ განწყობას და გაზრდით თვითშეფასებას.
ასე რომ, როდესაც ისწავლეთ როგორ იზრუნოთ საკუთარ თავზე, რათა ყოველთვის გამოიყურებოდეთ მიმზიდველად და მოვლილი, რჩება მხოლოდ ის, რომ რეგულარულად შეასრულოთ ყველა მოთხოვნა და ძალიან მალე შეამჩნევთ სხვების აღფრთოვანებულ მზერას. შენ.
- ეს კითხვა ერთზე მეტ დედას აწუხებს. რა ვუყოთ ახალშობილს საავადმყოფოდან გაწერის შემდეგ - როგორ უნდა დაიბანოთ, გამოუცვალოთ საფენი, დაიბანოთ, ცხვირი გაიწმინდოთ და სხვა კითხვები. მიუხედავად ამ აქტივობების ერთი შეხედვით სიმარტივისა, ბევრი მშობელი განიცდის რეალურ სირთულეებს. ამ სტატიაში ჩვენ უფრო დეტალურად განვიხილავთ როგორ მოვუაროთ ახალშობილს, რა ჰიგიენური პროცედურების ჩატარება სჭირდება მას ყოველდღიურად.
საფენის გამოცვლა.
საფენის ჩაცმამდე შეგიძლიათ ბავშვის კანი სპეციალურით დაამუშავოთ კრემი ან ფხვნილი. არის სპეციალური კრემები ჩვილებისთვის „პირადად საფენებისთვის“, მე ვამჯობინე სუდოკრემი, რადგან ის შეიცავს თუთიას და მშვენივრად აშრობს კანს. თუ იყენებთ ფხვნილს, ნუ შეუთავსებთ კრემს!წინააღმდეგ შემთხვევაში, ფხვნილი და კრემი მსხვილ ფანტელებად გადაიქცევა.
შემდეგ საფენს ისწორებენ და ბავშვს ათავსებენ ზურგზე. ერთი ხელით აწევენ ფეხებს, მეორეთი კი საფენს დუნდულების ქვეშ უსვამენ. საფენი საგულდაგულოდ უნდა შეიკრათ, დარწმუნდეთ, რომ Velcro არ გახეხავს ბავშვის ნაზ კანს. პირველი 3 თვე საფენის გამოცვლა ყოველ 3 საათშიროგორც ივსება. დღეში ჩვეულებრივ გამოიყენება 8-12 ერთჯერადი საფენი. წაიკითხეთ ჩვენი სტატია ერთჯერადი საფენების შესახებ "".
სარეცხი:
ბავშვს ძილის შემდეგ დილით იბანენ. ამისათვის მოამზადეთ:
- თბილი წყალი (პირველ რიგში გამოიყენება ადუღებული წყალი);
- სტერილური ბამბის ბალიშები ან ბამბის ბურთულები;
- სუფთა რბილი ხელსახოცი ან პირსახოცი.
ცხვირის გაწმენდა:
ყველა საჭირო ჰიგიენური ღონისძიება თანდათან გახდება თქვენი ბავშვის რეჟიმის განუყოფელი ნაწილი. თქვენ შეისწავლით თუ როგორ შეასრულოთ ისინი სწრაფად და ოსტატურად, არ დაგავიწყდეთ მათი შერწყმა სიმღერებთან და საბავშვო რითმებთან ისე, რომ ბავშვმა ყურადღება მიიპყროს და ჰიგიენურმა პროცედურებმა მას სიამოვნება მოუტანოს.
ბევრი ქალი კვნესის, რომ არ არსებობს ნამდვილი კაცები და დიდი ხნის განმავლობაში ოცნებობს ბატონებზე, რომლებმაც იციან როგორ იზრუნონ გოგოებზე. სამწუხაროდ, თანამედროვე ბიჭებმა უბრალოდ არ იციან ძირითადი რამ, რამაც შეიძლება ყინულის დნობა ქალის გულში. მოდით გავეცნოთ, რა არის შემდეგი? როგორ ვიზრუნოთ გოგოზე? ამ კითხვით ფსიქოლოგ დიმიტრი სეინოვს მივმართეთ.
ამ ბოლო დროს სულ უფრო და უფრო მეტი მამაკაცი მომმართავს რჩევისთვის, თუ როგორ უნდა აღძრას სიმპათია, როგორ შეაყვაროს გოგონა, რომელიც ნამდვილად მოსწონს. მათ არ იციან როგორ იზრუნონ გოგონაზე და არ იცნობენ ძირითად ეტიკეტს. და საერთოდ, ზოგჯერ მათ არ ესმით, რატომ სჭირდებათ გოგოს მოვლა.
მეორე დღეს ჩემს სანახავად მოვიდა 30 წლის ნიკოლაი (სახელი შეცვლილი), უპასუხოდ შეყვარებული თავის კოლეგაზე, 27 წლის ოლგაზე. უკვე ერთი წელია იტანჯება სიყვარულით, მაგრამ მაინც ვერ ბედავს მასთან მიახლოებას. არ იცის რა გააკეთოს ან რა თქვას ასეთ შემთხვევებში. თუმცა პასუხი თავისთავად გვთავაზობს: შეყვარებული? -დაიწყე გოგონას შეყვარება. მას არ ესმის, რატომ უნდა აინტერესებდეს.
ის უბრალოდ მალულად განიცდის იმ ფაქტს, რომ იგი ყურადღებას არ აქცევს. რა თქმა უნდა, ეს ფსიქოლოგიური ტრავმით გამოწვეულ ღრმა ემოციურ პრობლემებზე მეტყველებს. ის იქცევა მოზარდივით, სკოლის მოსწავლევით, რომელსაც უარის შიშით გოგონასთან მიახლოება უხერხულია. მე-10 კლასში დასცინოდა თანაკლასელმა, რომელსაც სიყვარული აღიარა და ახლა გოგონასკენ ნაბიჯის გადადგმისაც კი ეშინია.
ასე რომ, კარგია, რომ საბოლოოდ მივიდა ფსიქოლოგთან. მაგრამ ამ ბიჭებიდან რამდენს რცხვენია ფსიქოლოგიური დახმარების ძებნა?
ამაშია საქმე. მაგრამ ზოგჯერ პრობლემის გადასაჭრელად ფსიქოლოგთან 2 საათიანი ინდივიდუალური მუშაობაც საკმარისია. და აი, რას ამბობს ნიკოლაის მამა გოგონებთან ურთიერთობის შესახებ: "არ არის საჭირო დაძაბულობა, გოგონა იზრუნებს საკუთარ თავზე". და ნიკოლაი მარტოა, ჯერ კიდევ ელოდება გოგონას, რომ მივიდეს მასთან, "მიამაგროს" და დაიწყოს მისთვის ყურადღების ნიშნების ჩვენება. მაგრამ ეს მითია. პასიური ლოდინი ქალის სტრატეგიაა. ნამდვილმა მამაკაცმა უნდა იმოქმედოს და მიიღოს ინიციატივა. სწორედ ასეთ ქცევას მოელიან გოგოები ბიჭებისგან.
ყველა ბიჭმა უნდა იცოდეს: თუ გინდა, რომ გოგონამ ყურადღება მიაქციოს შენს ყურადღებას, შენ თვითონ მიაქციე ყურადღება - დაიწყე გოგონას თაყვანისცემა.
საკითხავია როგორ? გოგოს მოხიბვლის ტრადიციული გზა: აჩუქეთ ყვავილები, ღვინო, ტკბილეული. შემთხვევითი არ არის, რომ ურთიერთობის ამ ეტაპს ბუკეტისა და ტკბილეულის სტადიას უწოდებენ. მაგრამ ასე არ იწყებ ურთიერთობას.
ურთიერთობები იწყება პაემანზე მოწვევით. რა თქმა უნდა, შეხვედრისთანავე, ეს შეიძლება იყოს იმავე დღეს ან მეორე დღეს, მნიშვნელოვანია, რომ ჯერ გოგონას დაურეკოთ (არ დაელოდოთ მის დარეკვას). ჰკითხეთ როგორ ჩაიარა მისმა დღემ, უსურვეთ კარგი საღამო, მოაწყეთ შეხვედრა. ნუ ელით, რომ გოგონა თავად დაგპატიჟებს (ის ამას არ გააკეთებს, თუნდაც ძალიან მოინდომოს).
თარიღი
- 1. იმისთვის, რომ გოგონა მოგწონდეს, არ არის საჭირო მაშინვე მოიწვიო სექსზე ან ზოგადად სექსზე ისაუბრო. შეყვარება არის რიტუალი, თამაში, რომელშიც ბევრი გამოტოვებაა. რა თქმა უნდა, ურთიერთობაში სექსი იგულისხმება და ორივეს გესმით, მაგრამ ეს პირდაპირ არ არის ნათქვამი.
- 2. ყოველთვის გაატარეთ თქვენი პირველი პაემანი ნეიტრალურ ტერიტორიაზე. წინასწარ იფიქრეთ სად გსურთ გოგონას მიწვევა (მისი არჩევანის რამდენიმე ადგილი). გოგონებს უყვართ გადამწყვეტი ბიჭები, რომლებმაც ზუსტად იციან რა სურთ. მოერიდეთ A ტიპის კითხვებს სად წავალთ?“, „რას მთავაზობ?“, „რა გინდა?“ ასეთი კითხვები მხოლოდ აღიზიანებს. ინიციატივა შენს ხელში უნდა იყოს.
პაემანზე ადგილის არჩევისას გახსოვდეთ, რომ ეს უნდა იყოს ადგილი, სადაც თქვენი გოგონა დაინტერესდება და არა მხოლოდ თქვენ. და არ აქვს მნიშვნელობა როგორი ადგილია ეს: თეატრი, რესტორანი, კინო, დისკოთეკა თუ უბრალოდ გასეირნება. ვთქვათ, ტელეფონზე საუბარში შეგიძლიათ იკითხოთ, უყვარს თუ არა თეატრი და რა სპექტაკლები მოსწონს. და თქვენ შეგიძლიათ დათანხმდეთ წასვლაზე რაიმე სპექტაკლზე და ამის შემდეგ გაისეირნოთ. - 3. გოგოსთან შეხებისას ყოველთვის და ყველგან შენ თვითონ გადაიხადე. გოგოებს არ მოსწონთ ძუნწი ბიჭები.
- 4. თავად პაემანზე და სახლისკენ მიმავალ გზაზე ეცადეთ შექმნათ და შეინარჩუნოთ რომანტიული ატმოსფერო. რომანტიკაში შედარება ძალიან კარგია. მაგალითად: „შეხედე ვარსკვლავებს! ისინი შენს თვალებში ბზინვარებას ჰგავს, როცა იღიმი“, ან „შეხედე ამ ხედს, თითქმის ისე, როგორც ფილმში... (რომანტიკული ფილმის სახელი მოყვება).“
- 5. გოგოსთან შეხებისას, იმისთვის, რომ დააინტერესოთ, მნიშვნელოვანია იყოთ საინტერესო მოსაუბრე. მოამზადეთ რამდენიმე წინასწარ საინტერესო ისტორიებირომ შეგიძლიათ უთხრათ: იმ ადგილების ისტორიასა თუ არქიტექტურაზე, სადაც გაისეირნებთ, ოდესღაც აქ მცხოვრებ ხალხზე, ქალაქურ ლეგენდებსა და მითებზე. სასურველია ამ ისტორიებმა გოგონაში სხვადასხვა ემოციის ტალღა გამოიწვიოს და დიდხანს დაამახსოვროს. შედეგად, ის თქვენზე ფიქრობს საინტერესო თანამოსაუბრედ, რომელმაც ბევრი რამ იცის და აინტერესებს თავისი ქალაქი (ადგილი, სადაც ცხოვრობ), რომელიც არ არის გულგრილი და ერუდირებული. გარდა ამისა, ის დააკავშირებს იმ ამაღელვებელ ემოციებს, რომლებსაც ის განიცდის თქვენი ისტორიის მოსმენისას.
- 6. კარგი მოსაუბრე არის ის, ვინც იცის ყურადღებით მოსმენა. ამიტომ, აუცილებლად მოუსმინეთ რას გეუბნებათ გოგონა, სვამთ წამყვან კითხვებს.
- 7. მოერიდეთ ვულგარულობას, ცინიკურ და კრიტიკულ განცხადებებს, უხამსობას და ჟარგონს.
- 8. პაემნის შემდეგ მნიშვნელოვანია გოგონა ფეხით წახვიდეთ სახლში, და არა უახლოეს ავტობუსის გაჩერებამდე. ნუ მოითხოვთ მის მონახულებას პირველი პაემნის შემდეგ და ნუ დაპატიჟებთ თქვენს ადგილას. თუ მისი გაცილება არ შეგიძლიათ, გამოიძახეთ ტაქსი და გაგზავნეთ სახლში ტაქსით, გადაიხადეთ მგზავრობის საფასური. შემდეგ დარეკე და ჰკითხე, როგორ მოხვდა იქ.
გარეგნობა
მაგრამ, პირველ რიგში, შეხვედრის დაწყებამდე მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ თქვენს გარეგნობას.
დიახ, რატომღაც თანამედროვე ბიჭები ამას არ აფასებენ. მაგრამ გარეგნობას ბევრი რამის თქმა შეუძლია ადამიანზე.
ყველა გოგო ყურადღებას აქცევს ბიჭის გარეგნობას, როგორ გამოიყურება ბიჭი. თუ ფიქრობთ, რომ გოგონასთვის გარეგნობას მნიშვნელობა არ აქვს, მაშინ ცდებით. უფრო მეტიც, შენი სილამაზე და სიმპათიური გოგოსთვის ნაკლებად მნიშვნელოვანია, ვიდრე სისუფთავე. არსებობს მთელი რიგი წესები, რომლებიც აუცილებლად უნდა დაიცვან გოგონას მოვლისას (და ზოგადად ცხოვრებაში).
- 1. სანამ პაემანზე წახვალთ, მიიღეთ შხაპი და გაიხეხეთ კბილები! ქალებს აქვთ ბევრად უფრო ძლიერი ყნოსვა, ვიდრე მამაკაცებს, ამიტომ გამოიყენეთ დეოდორანტი და სუნთქვის გამამხნევებელი საშუალება, ისევე როგორც კიოლნი, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი პაემანი შეიძლება იყოს თქვენი ბოლო.
არ დაგავიწყდეთ თმის ვარცხნა. გაიწმინდეთ ფრჩხილები. მანიკური არ არის საჭირო, მაგრამ თქვენი ფრჩხილები სუფთა უნდა იყოს. ბევრმა ქალმა აღიარა ჩემთვის, რომ ერთადერთი მიზეზი, რის გამოც უარყვეს მამაკაცი, რომელიც მოსწონდათ, იყო მისი ჭუჭყიანი ფრჩხილები. ტაქტის გრძნობა არ მაძლევდა საშუალებას მეთქვა ამის შესახებ და კაცს წარმოდგენაც არ ჰქონდა, რა სჭირდა მას. - 2. პოზას დიდი მნიშვნელობა აქვს. არ აქვს მნიშვნელობა რა ხარ: მაღალი თუ დაბალი, მსუქანი თუ გამხდარი, მორცხვი თუ მამაცი! ეცადეთ, ზურგი სწორი გქონდეთ და თავი მაღლა აწიოთ, სიარულის დროს ნუ აირევთ! თუნდაც შენი სული ქუსლებში ჩაიძიროს, სწორი პოზასხვებს ტოვებს თავდაჯერებული მამაკაცის შთაბეჭდილებას და გოგოებსა და ქალებს მოსწონთ ისინი!
- 3. ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი უნდა იყოს სუფთა და მოწესრიგებული.
- 4. შეეცადეთ ჩაიცვათ მაქსიმალურად, თუ არა მოდური, მაშინ მოდური. მოდა და სტილი ორი განსხვავებული რამ არის! მოდა არის მოჭრილი, ფერი და სხვა სისულელეები. სტილი არის რაღაც სრულიად განსხვავებული. მაგალითად, თქვენი შაბათ-კვირის კოსტუმი უხერხულად გამოიყურება სნიკერებთან ერთად. სასაცილოდ გამოიყურება სპორტული კოსტუმი ლაქიანი ტყავის ჩექმებით.
- 5. თქვენი ტანსაცმელი უნდა შეესაბამებოდეს იმ ადგილს, სადაც პაემანი იმართება. სისულელეა სმოკინგით სათევზაოდ წასვლა.
როგორ ვიზრუნოთ გოგოზე? კომპლიმენტები.
- გოგოებს „ყურებით უყვართ“.
დიახ, გოგონებს ნამდვილად უყვართ კომპლიმენტები! და შეუძლებელია გოგოს მიხედო და კომპლიმენტები არ მისცე. თუ ბიჭი კომპლიმენტებს აძლევს, მაგალითად, მეზობელს, კოლეგას ან კლასელს, გოგონა ამას განიხილავს არა მხოლოდ ყურადღების ნიშნად, არამედ შეყვარებულობის დასაწყისად. ეს მისი ყურადღების მიქცევის უტყუარი გზაა. მაგრამ კომპლიმენტები კეთდება არა მხოლოდ ურთიერთობის დასაწყისში, არამედ გაცნობის დროს და თუნდაც მთელი ოჯახური ცხოვრების განმავლობაში.
მნიშვნელოვანია კომპლიმენტების სწორად წარმოთქმა!
- 1. კომპლიმენტი უნდა იყოს სპეციფიკური. ფრაზა "დღეს ძალიან ლამაზი ხარ" არ არის კომპლიმენტი. შეაქო რაიმე კონკრეტული. მაგალითად: "შენი თმა ლამაზია", ან "ეს ბლუზა შენ გიხდება" ან "ეს ფერი ძალიან გიხდება".
- 2. კომპლიმენტი უნდა იყოს გულწრფელი! ზემოთ მოყვანილი მაგალითები კარგია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი ყველა სიმართლეს შეესაბამება!
- 3. კომპლიმენტი არ უნდა იყოს ვულგარული!!! ისეთი ფრაზები, როგორიცაა "შენ შესანიშნავი უკანალი გაქვს", "შენ საოცარი მკერდი გაქვს" ან "შენ საოცარი ფეხები გაქვს" უფრო მეტ რეაქციას გამოიწვევს თქვენი შეყვარებულის მხრიდან, ვიდრე ამას მოელით.
- 4. კომპლიმენტი არ უნდა იყოს შედარებითი! ღმერთმა ქნას, შეადარო შენი შეყვარებული რომელიმე ცნობილ ქალს: მსახიობს, მომღერალს თუ სპორტსმენს!!!
- აბა, რა მოხდება, თუ ბიჭმა არ იცის კომპლიმენტების მიცემა? მერე რა?
ნებისმიერ მამაკაცს შეუძლია და უნდა ისწავლოს კომპლიმენტების გაცემა. ჩემს ტრენინგში „ფლირტის ხელოვნება“ დიდ ყურადღებას ვაქცევ კომპლიმენტებს.
როგორ ვიზრუნოთ გოგოზე? ყურადღების ნიშნები და ზრუნვის ნიშნები.
კომპლიმენტებთან ერთად, გოგონებს უყვართ ყურადღება და ზრუნვა. ესეც სხვადასხვა რამეა! კომპლიმენტი, სხვათა შორის, ყურადღების ნიშანია.
- 1. ყურადღების ნიშნები სხვადასხვა საჩუქრებია, საყვარელი წვრილმანები, რომლებსაც ჩუქნიან სწორედ ასე, ყოველგვარი მიზეზის გარეშე, რაიმე სასიამოვნო გასაკეთებლად. ეს შეიძლება იყოს კონცერტის ან თეატრის ბილეთები.
- 2. ყურადღების ნიშანში მნიშვნელოვანია არა მისი ფასი, არამედ მისი "სპეციფიკურობა", მისი სიურპრიზი!სულაც არ არის საჭირო 99 ვარდის თაიგულის მიცემა (თუმცა ყვავილებიც უნდა აჩუქოთ, განსაკუთრებით პირველ პაემანზე). იყოს, მაგალითად... თუმცა, მაგალითებს არ მოვიყვან! ნება მიეცით ჩვენს მკითხველებს გამოიყენონ თავიანთი ტვინი და ფანტაზია სტატიაში ერთხელ მაინც! მე ვიცნობ ერთ ბედნიერ წყვილს, რომლებიც 25 წელზე მეტია ერთად არიან. მას ჯერ კიდევ ახსოვს (და აფასებს!) როგორ უვლიდა მას. და მაშინ ის სტუდენტი იყო, ფული საერთოდ არ იყო, მაგრამ ყოველთვის, როცა პაემანზე მოდიოდა შოკოლადის ფილით, შემდეგ ტორტით ან ყვავილით.
- 3. ყურადღების ნიშანი შეიძლება იყოს რომანტიკული SMS შეტყობინება, რომელიც მოიცავს კომპლიმენტებს, მაგალითად, „უბრალოდ ვერ დავივიწყებ შენს მშვენიერ თვალებს, შემიძლია მათში დავიხრჩო“. და შეიძლება იყოს სატელეფონო ზარი, თქვით: „თან დილა მშვიდობისაძვირია!".
- 4. მაგრამ გაითვალისწინეთ, თუ თქვენ კომუნიკაციას მხოლოდ SMS-ით ან ინტერნეტით (ICQ-ში ან ელექტრონული ფოსტით) აწარმოებთ, გოგონა ასეთ კომუნიკაციას სერიოზულად არ მიიღებს. მსოფლიოში ყველა გოგონას უყვარს პირადი ყურადღება: სატელეფონო საუბრები და, რა თქმა უნდა, შეხვედრები.როდესაც გოგოს მიმართავ, ვერ შეძლებ ვირტუალურ სამყაროში თავჩაღუნულს. მით უმეტეს, თუ უკვე შეხვდით პირადად.
- 5. გაიმეორეთ მისი სახელი უფრო ხშირად, დაუძახეთ მას სიყვარულით,ვთქვათ ტანიუშა, ტანეჩკა. გამოიყენეთ მოსიყვარულე სიტყვები მას მიმართვისას: "მზე", "პრინცესა". ესეც ყურადღების ნიშნებია.
- 6. ზრუნვის ნიშნები- ეს სულ სხვაა! ეს არის როდესაც
-ტრანსპორტიდან გამოსვლისას ხელს აწვდი გოგოს
- როცა, ვთქვათ, მეტროში ერთი ცარიელი ადგილია - ის ზის და არა შენ, - როცა ეხმარები გოგონას აიღოს ან ქურთუკი ჩაიცვას.
- როცა აწევ სკამს, თუ გოგონა მაგიდასთან ჯდება ან სკამს უკან უწევს, თუ მაგიდიდან ადგომა სურს,
- და როცა ის მანქანიდან გადმოდის ან პირიქით ჩაჯდება, შენ გვერდიდან ამოხვალ, კარი გაუღე და ხელს აწვდი.
- როცა გააღე და გაუჭერ კარს მისთვის
- როცა ხელს აწვდი გუბეზე გადასასვლელად
- და შესთავაზეთ ხელის დაყრდნობა ქუჩის გადაკვეთისას ან ყინულის დროს - 7. ქმედებების გარდა ზრუნვის ნიშნებიც სიტყვებია. ეს არის ფრაზები, როგორიცაა "არ გცივა?", "არ ხარ დაღლილი?", "როგორ გრძნობ თავს?", "მომეცი ხელი", "მოდი დაგეხმარო", "დაგეხმარო?"
- 8. ეს მოიცავს სატელეფონო ზარებს, რომლებიც გამოხატავს შეშფოთებას:"როგორ ხარ?", "რა არის შენთან ახალი?", "როგორი იყო დღე?", "გირეკავ, რომ გისურვო? ღამე მშვიდობისა„გოგონას თაყვანისცემისას დღეში ერთხელ მაინც დაურეკე, მაგრამ არც ძალიან ხშირად უნდა დაურეკო, უაზრობა მაღიზიანებს.
- 9. როგორც თქვენ ალბათ შენიშნეთ, ფრაზებს შორის „ნება მომეცით დაგეხმაროთ“ და „დაგეხმარო? არის განსხვავება! პირველ შემთხვევაში, ფრაზას უნდა მოჰყვეს მოქმედება. მეორეში უბრალოდ იკითხე! ხოლო, თუ თქვენი შეყვარებული ქალის საქმეებით არის დაკავებული (სამზარეულო, სუფრის გაშლა, ჭურჭლის რეცხვა), მაშინ 10-დან 9 შემთხვევაში ის გეტყვით: „მადლობა, არ არის საჭირო“, მაგრამ მაინც კმაყოფილი იქნება!
- 10. და, რა თქმა უნდა, თუ გეპატიჟებით სტუმრად, ცარიელი ხელებით გამოჩენა უბრალოდ არ არის ეთიკური.. სუფრაზე რაღაც უნდა მიიტანოთ (ვგულისხმობ ხილს, ნამცხვარს და არა ალკოჰოლს). და თუ რეგულარულად სტუმრობთ და იქ სადილობთ კიდეც, მაშინ მოსვლამდე მნიშვნელოვანია დარეკოთ და გაარკვიოთ რა იყიდოთ მაგიდისთვის და აუცილებლად იყიდეთ ის, რაც გთხოვეს და შესთავაზეთ დახმარება სამზარეულოში.
გოგოები ყურადღებას აქცევენ ბიჭის ქცევას. მათ არ მოსწონთ უხეშობა, გინება, მათთვის მნიშვნელოვანია, რომ ბიჭი მოიქცეს როგორც ნამდვილი მამაკაცი და, შესაბამისად, როგორც ჯენტლმენი. ჯენტლმენურ მანერებს შეუძლია დაიპყროს ნებისმიერი ასაკის გოგოები და ქალები. თუ თქვენ ისწავლით ჯენტლმენურ მანერებს, ყოველთვის გაგიჭირდებათ ნებისმიერ ასაკში ქალებთან ურთიერთობა.
როგორ ვისწავლოთ გოგოზე ზრუნვა
მითხარი, თუ ბიჭმა არ იცის გოგოზე ზრუნვა, ან ყველაფერს მოუხერხებლად აკეთებს, შეგიძლია ეს ასწავლო?
რა თქმა უნდა, ასწავლე და რეპეტიციაც. ამის სწავლა შეგიძლიათ ჩვენს ტრენინგზე „ფლირტის ხელოვნება“ და ინდივიდუალურ კონსულტაციებში.
სამწუხაროდ, ბევრი ბიჭისთვის გოგოზე ზრუნვა მძიმე სამუშაოა, რომლის გაკეთებაც ძალიან ეზარებათ. ისინი უკეთ ისწავლიან პიკაპს, ისწავლიან რამდენიმე მანიპულაციურ ტექნიკას და დაელოდებიან გოგოების ფეხებთან დაცემას.
ბევრი ბიჭი მოდის ჩემთან, ვინც გაწვრთნილი იყო პიკაპში და იმედგაცრუებულია ამით. პიკაპის კლასები ასწავლის როგორ აიღონ და როგორ გამოიყენონ გოგონები. ეს არ უხდება მათ, ვისაც მეტი სურს ურთიერთობისგან.
ცოტა ხნის წინ მე მყავდა ბიჭი პიკაპის გაკვეთილზე. გაკვეთილების დროს ის ახერხებდა გოგონების გაცნობას, მაგრამ ამ ნაცნობებს არაფერი მოჰყოლია. და გაკვეთილების შემდეგ ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდა.
ბევრი ბიჭისთვის და თუნდაც ზრდასრული მამაკაცისთვის, გოგონებთან პრობლემები გაცილებით ღრმაა, ემოციურ სფეროში, რაც შეიძლება აღმოიფხვრას ღრმა ფსიქოლოგიური მუშაობის დახმარებით. გოგოზე ზრუნვა ნიშნავს ენერგიისა და დროის გაცემას და უანგაროდ, მაგრამ ეს ასჯერ ბრუნდება. რადგან მხოლოდ ის იღებს, ვინც გასცემს (და მე ახლა სექსზე არ ვსაუბრობ). გოგოზე ზრუნვა სინამდვილეში ძალიან სასიამოვნოა. ყოველივე ამის შემდეგ, ცნობილია, რომ საჩუქრების გაცემა ბევრად უფრო სასიამოვნოა, ვიდრე მათი მიღება.
-კარგი, ბიჭი გოგოს რომ ეხუტება და ბოლოს გამოიყენებს...
თუ თქვენ მიმართავთ გოგონას, გადადგით ერთი ნაბიჯი, ორი, სამი, ურთიერთობაში და პასუხი დუმილია, მაშინ ეს ალბათ არ არის სწორი გოგონა. იქნებ ღირს სხვის ძებნა? ზოგადად, პირადი ურთიერთობების პრობლემა ხშირად უფრო ღრმაა, გოგონების შეხვედრისა და მოვლის უნარში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ასევე მნიშვნელოვანია. მარტო შეყვარებულობით ამ პრობლემას ვერ მოაგვარებ, საჭიროა ფსიქოლოგიური დახმარება. პირადი ურთიერთობები არ ჯდება მარტივი დიაგრამა: მოვედი - დავინახე - დავიპყარი. მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ როგორ ავაშენოთ ისინი, რასაც, სხვათა შორის, ვაკეთებთ ინდივიდუალურ კონსულტაციებსა და ტრენინგებში „მამაკაცსა და ქალს შორის ურთიერთობების ფსიქოლოგია“. გარდა ამისა, ახლა ბევრია მოკლევადიანი ფსიქოლოგიური მეთოდები, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მოაგვაროთ სიტუაცია ერთ გაკვეთილზე, მაგალითად, მოწყობის მეთოდი.
დასასრულს, მინდა ვთქვა, რომ იმისათვის, რომ მიხედოთ გოგოებს და ისარგებლოთ ყველა ამ რჩევით, თქვენ უნდა იყოთ მრავალმხრივი ადამიანი. ბოლოს და ბოლოს, თუ სხვა არაფერი გაინტერესებს, ვთქვათ, ფეხბურთის ან კომპიუტერის გარდა, თუ მთელი ცხოვრების მანძილზე წაკითხული გაქვს ერთნახევარი წიგნი, ან, როგორც ამბობდნენ, „აურიე ბაბელი ჰეგელთან“, თუ თქვენ არასოდეს ყოფილხართ თეატრში, მაშინ უბრალოდ არ გაქვთ. არ გაქვთ საკმარისი ფანტაზია რომანტიული ატმოსფეროს შესაქმნელად, ყურადღების ნიშნების გამოვლენისთვის, არ გაქვთ საკმარისი ლექსიკა, რომ თქვათ მართლაც ლამაზი კომპლიმენტი, ან იქნებ უბრალოდ გააგრძელოთ საუბარი.
დასკვნა ძალიან მარტივია: DEVELOP!!! წაიკითხეთ ჭკვიანი წიგნები, იარეთ თეატრებში, გამოფენებში, მუზეუმებში, ტრენინგებზე და ვერც კი შეამჩნევთ, როგორ გახდებით ქალთა ხატი!!!
თუ გსურთ ისწავლოთ როგორ მოიქცეთ გოგონასთან, მობრძანდით "ფლირტის ხელოვნება" ტრენინგზე, შეგიძლიათ მოაგვაროთ პრობლემები თქვენს პირად ცხოვრებაში ჩვენს ტრენინგზე "ფლირტის ხელოვნება", შეთანხმებები და ინდივიდუალური კონსულტაციები, კონსულტაციები სკაიპზე.
მარინა ბერეგოვაია
როგორ ვიზრუნოთ გოგოზე?გოგონას შეყვარებას თავისი ფესვები აქვს, როგორც ერთგვარი ტრადიციული ქცევა, რომელიც თან ახლავს ადამიანს ბუნებით. შეყვარებულობის ფორმები გვხვდება ყველა სახეობაში (ჩიტები კუდებს ავრცელებენ, მტაცებლები იწყებენ ჩხუბს, ობობებსაც კი მოაქვთ საკვები საჩუქრები) და მიზნად ისახავს მდედრის მოზიდვას ან დაპყრობას. ხალხში დაპყრობის პრიმიტიული მოდელები გარდაიქმნა ქცევის გარკვეულ, ზოგჯერ კანონიკურ სტერეოტიპებად.
ითვლება, რომ შეყვარებულობა მოიცავს ღია კარებისახლთან ერთად, სიკეთეებითა და ყვავილებით გაჩუქებთ, გალანტურად გაწვდილი ხელი და გაუთავებელი კომპლიმენტები. რა თქმა უნდა, ეს რჩება აქტუალური, მაგრამ ახლა აუცილებელია არჩეულის მიწოდება მაქსიმალური რაოდენობაემოციები, სხვადასხვა გამოცდილება და ადგილები. ხდება აქტუალური საკითხისილამაზე, რომელიც მოიცავს სწორედ იმ ადგილებს, სადაც იწვევთ გოგონას, თქვენს მანერებს და საუბრის თემებს. და რაც მთავარია თანმიმდევრულობაა, ჯობია ბევრი რეგულარული, მაგრამ პატარა ქმედება, რომელიც მიანიშნებს თქვენს ყურადღებას, ვიდრე წელიწადში ერთხელ საჩუქრებით.
რას ნიშნავს გოგოს მიმართვა?
გოგონაზე ზრუნვა ნიშნავს, გახადო მისი სამყარო უკეთესი და ფერადი, და ამაში ბევრი დადასტურებული მეთოდი და შენი ფანტაზია დაგვეხმარება. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ საკუთარი თავის წარდგენით ან დანარჩენებს შორის გამოყოთ ერთი გოგონა, რომელსაც უკვე იცნობთ. შეგიძლიათ გოგოს ყურადღება მიიპყროთ მოქმედებებითა და სიტყვებით.
ყურადღების ნიშნების ჩვენება საკმაოდ მარტივია: ზარები და კითხვები მის საქმეებთან დაკავშირებით, სასიამოვნო ტექსტური შეტყობინებები დილით. სოციალურ ქსელებში ან SMS-ის საშუალებით კომუნიკაციისას, თქვენ გაქვთ მრავალი განსხვავებული შესაძლებლობა გაგზავნილი სმაილიკების და სტიკერების, სიმღერების და სურათების სახით - ამ ყველაფრის გამოყენება ღირს. თუმცა, თუ მთელ თქვენს კომუნიკაციას ვირტუალურად შეამცირებთ, მაშინ გოგონამ შეიძლება შეწყვიტოს რაიმე სერიოზული მნიშვნელობის მინიჭება. - უბრალოდ სასიამოვნო დამატება სატელეფონო საუბრები, რეალური შეხვედრები, ერთად დროის გატარება და თქვენი უშუალო ფიზიკური ყოფნა გოგონას ცხოვრებაში.
გოგოზე ზრუნვა ნიშნავს ზრუნვას. ამ კატეგორიაში შედის ქმედებები, რომლებიც შედის ეტიკეტის კოდექსში - ხელის გაცემა, გარე ტანსაცმლის ამოღებაში და ჩაცმაში დახმარება, კარის დაჭერა, სკამის გადაადგილება. მაგრამ ასევე არ დაგავიწყდეთ სიტუაციით იხელმძღვანელოთ და ხელი გასწიოთ, როცა გარეთ სრიალაა, შეხვდით ქოლგით თუ წვიმს, წამალი და ფორთოხალი მოიტანეთ, როცა გოგონა ავად არის. ზრუნვა გამოიხატება კითხვებში იმის შესახებ, თუ როგორ ჩაიარა მისმა დღემ, მის კეთილდღეობასა და მდგომარეობაზე, დახმარების შეთავაზება და მიწოდება. ასეთი მაგალითების ჩამოთვლა შეიძლება უსასრულოდ, მაგრამ თუ თქვენ ნამდვილად გაინტერესებთ გოგონა, მაშინ ასეთი ქცევა თქვენთვის საკმაოდ ორგანული იქნება და მისი საქმეების გაცნობის სურვილი გაგიჩნდებათ გულწრფელად. ყურადღებისა და მზრუნველობის ასეთი მცირე, მაგრამ მუდმივი ნიშნებიდან თანდათან შენდება ძლიერი და დადებითი აზრი შენზე.
როგორ მიმართოთ გოგონას, რომელიც მოგწონთ? ბუნებრივია, არჩეული გოგონა უსიამოვნებებისგან უნდა დაიცვა და დაეხმარო, მაგრამ ფრთხილად იყავი, რა ფორმით წარმოაჩენ შენს დახმარებას. თუ თქვენ გაინტერესებთ დაეხმაროთ მას ჩანთებში ან საქმიან საკითხებში, დიდი ალბათობით მოისმენთ უარს, თუნდაც დახმარება მისთვის სასიამოვნო და აუცილებელი იყოს. იმოქმედეთ თავდაჯერებულად, ისაუბრეთ დადებითი წინადადებებით და მაშინაც კი, თუ მან გითხრათ, რომ დახმარება არ გჭირდებათ, მაინც აიღეთ მისი სასურსათო ჩანთა ან დაეხმარეთ პრეზენტაციაში. გოგონებს მოსწონთ თავდაჯერებულები და არ უყვართ საკუთარი თავის დაწესება, არცერთ მათგანს არ უპასუხია კითხვაზე "შეიძლება გაკოცო?" არ უპასუხა დადებითად.
თქვენს ყურადღებას დაიცავით ზომიერება და სიფრთხილე, პატივი ეცით პირად სივრცეს და მიეცით გოგონას დრო და შესაძლებლობა, დაისვენოს თქვენგან. გავრცელებული შეცდომა არის გამომშვიდობების შემდეგ დაუყოვნებლივ გამოჩენა, რათა გააგრძელოთ ურთიერთობა ვირტუალურ გარემოში. მიეცით მას დრო თქვენი შეხვედრის შესასწავლად, საშუალება დაიტრაბახოს მეგობრების წინაშე, თუ შთაბეჭდილება მოახდინეთ, შემდეგ კი მოგბეზრდათ. გოგონას სიტუაციის უკეთ შესაფასებლად სივრცე სჭირდება და თქვენი მუდმივი, თუმცა ვირტუალური ყოფნით ამას ართმევთ და მობეზრდებით. მაშინაც კი, თუ საოცარი იყო, სწორედ ასეთმა შეპყრობამ შეიძლება გამოიწვიოს უარი.
ბევრი წიგნი და სტატია დაიწერა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იზრუნო გოგონაზე, შეუძლებელია ყველა ამ რჩევის სწავლა, ამიტომ დაიმახსოვრე ძირითადი პრინციპები - იყავი გულწრფელი, ეცადე მოეწონო მას, უყურე შენს მანერებს. ეს უკანასკნელი ძალზე მნიშვნელოვანია, რადგან მაშინაც კი, თუ მას თაიგულებითა და საჩუქრებით დაასველებთ, რეგულარულად გაუგზავნეთ SMS კომპლიმენტებით, მაგრამ ამავე დროს იყავით უხეში სხვების მიმართ, გეფიცებით და არღვევთ ეტიკეტის წესებს, ახალგაზრდა ქალბატონი მალე შეწყვეტს თქვენთან ურთიერთობას. .
როგორ ვიზრუნოთ გოგონაზე სწორად?
ისე ხდება, რომ ბიჭებს ავიწყდებათ როგორ იზრუნონ გოგონაზე და მეგაეფექტურად თვლიან ყვავილების-კომპლიმენტების კაფე პროგრამას, მაგრამ ამ ქმედებებმა შეიძლება ვერაფერი შეცვალოს გოგონას თქვენს მიმართ დამოკიდებულებაში. ეს ასეა, რადგან შეყვარებულობა არა მხოლოდ მატერიალური მხარეა, არამედ დროისა და დასვენების ორგანიზებაც. წაიყვანეთ თქვენი საყვარელი ქალაქში სასეირნოდ, წინასწარ შეადგინეთ საინტერესო მარშრუტი, შეცვალეთ სტანდარტული კაფე ორიგინალური გამოფენით და შეცვალეთ კინოთეატრი დრამატულ თეატრში სპექტაკლით. რაც უფრო მდიდარი და ორიგინალური იქნება პროგრამა, რაც უფრო მეტი ემოცია ექნება გოგონას, მით მეტი შესაძლებლობა გექნებათ აჩვენოთ თქვენი საუკეთესო მხარეები. ბევრ ახალგაზრდა ქალბატონს სურს პასუხისმგებლობა და არჩევანი დააკისროს მამაკაცს, რათა უბრალოდ დატკბეს იმით, რაც ხდება, ასე რომ, თქვენი ფრაზა „სად გინდათ“ ჯადოსნურად მხოლოდ რამდენჯერმე ჟღერს, შემდეგ კი დაიწყებს პასუხისმგებლობის დამძიმებას. დრო ერთად.
ორი კითხვა, რომელიც ყველაზე მეტად აწუხებს მამაკაცებს, არის ის, თუ როგორ უნდა დაიწყონ გოგონას შეყვარება და როგორ გადააქციონ ურთიერთობა სერიოზულად. გადამწყვეტი ისაა, რომ თქვენ არ ცდილობთ მის ყიდვას, თუ რაიმე სერიოზულის აშენებას აპირებთ, მაშინ შეეცადეთ ურთიერთქმედება პირად დონეზე და არა გაცვლაზე. მოიქეცით ბუნებრივად, ყოველგვარი ექსტრემალური მოქმედებების გარეშე, როგორიცაა აივანზე ასვლა ან ღამით სერენადების სიმღერა, რამდენიმე გიტარისტის თანხლებით.
არ აურიოთ გოგონა სიყვარულის უეცარ გამოცხადებებში, გრძნობების სწრაფმა და ნათელმა გამოვლინებამ შეიძლება შეაშინოს იგი. იყავით ყურადღებიანი და თავაზიანი, აჩვენეთ გოგონას, რომელმაც თქვენი ყურადღება მიიპყრო, თქვენი ინტერესი, მათ შორის ინტიმური ურთიერთობა (უმჯობესია ქმედებებით, ვიდრე სიტყვებით), მაგრამ შეინარჩუნეთ დისტანცია თქვენს ურთიერთობაში. ეს საქციელი ხელს შეუწყობს გოგონას ინტერესის გაღვივებას ზუსტად იმიტომ, რომ მას არ ესმის რას გრძნობთ მის მიმართ და რა გსურთ. როდესაც ხედავთ ცვლილებებს გოგონას ქცევაში, შენიშნეთ მისი მხრიდან წინ გადადგმული ნაბიჯები (მაგალითად, მან დაიწყო უფრო ხშირად დარეკვა, ინტერესის გამოხატვა), მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ შეცვალოთ ტაქტიკა. შეგიძლიათ ერთად ისაუბროთ თქვენს გრძნობებზე და მომავალზე, მოაწყოთ რომანტიული სიურპრიზი - ეს ყველაფერი ძალიან სწრაფად გადნება დარჩენილ ყინულზე.
როგორ ვიზრუნოთ გოგონაზე სწორად? გოგონა მამაკაცის გვერდით თავს დაცულად უნდა გრძნობდეს. რა თქმა უნდა, ეს გამოიხატება თქვენს მზაობაში, დაუდგეთ მას, დაიცვათ იგი გარე უსიამოვნო მოვლენებისგან, მაგრამ მას ასევე სურს იგრძნოს უსაფრთხოება თქვენ შორის ურთიერთობაში. იყავი ყოველთვის ხელმისაწვდომი, მოულოდნელმა გაქრობამ გამორთული ტელეფონით შეიძლება გამოიწვიოს ბევრი ეჭვი და გამოცნობა. თუ დაკავებული ხართ ან აპირებთ წასვლას და ფიქრობთ, რომ ის შესაძლოა გეძებდეს, წინასწარ გააფრთხილეთ გოგონა ამის შესახებ.
თქვენ შეგიძლიათ აჩვენოთ თქვენი ზრუნვა არა უშუალოდ გოგონაზე ზრუნვით, არამედ თქვენი მფარველობითა და მხარდაჭერით უმცროსი ძმებიდა დებს ან ძმისშვილებს, შინაურ ცხოველებს, გარშემომყოფებს და უბრალოდ გაჭირვებულ გამვლელებს. მშვენიერი სქესის წარმომადგენლები ძალიან ყურადღებიანი არიან და შეუძლიათ სიფრთხილით მოვეკიდოთ ადამიანს, რომელიც მაქსიმალურად ზრუნავს მის მიმართ, ხოლო მთლიანად უგულებელყოფს მის გარშემო არსებულ სამყაროს და სასტიკად ეპყრობა სხვებს.
როგორ მოვუაროთ გოგოს ლამაზად?
უბრალოდ ქუჩებში ხეტიალი, ჩუმად ჭამა მაკარონი იტალიურ რესტორანში, მანამდე სტანდარტული ვარდები რომ გადასცეს - არაფერია ამაღელვებელი და ლამაზი ასეთ პაემანში. ლამაზად მოვლა ასევე გარკვეული უნარია და თუ ის თანდაყოლილი არ არის, მაშინ მისი განვითარება შესაძლებელია. მაგიდის დაჯავშნის გარდა, იფიქრეთ გოგოსთან პაემანზე. წარმოიდგინეთ მომხიბლავი მარშრუტი ღირშესანიშნაობების ან ქალაქის ულამაზესი ხედების გასწვრივ, წინასწარ შეიტყვეთ იმ ადგილების შესახებ, სადაც გაივლით, რათა მას მოუყვეთ ძეგლის, ისტორიული ნაგებობისა და იმ მუხის შესახებ, რომელიც დარგეს პოეტმა შესრულებულმა პოეტმა. მეფეები. თუ მიმდებარე ტერიტორიაზე არაფერია ისეთი საინტერესო, მაშინ გაიხსენეთ საინტერესო დეტალები ფაუნისა და ფლორის შესახებ, მითიური ისტორიები და ტრადიციები ნებისმიერი ერის შესახებ, რომელიც დაკავშირებულია წელიწადის იმ დროსთან, როდესაც ხდება თქვენი პაემანი, ხოლო საღამოს ქუჩაში მთელი ვარსკვლავური ცა ასტრონომიული აღმოჩენებით დაეხმარება საუბარს და ძველ მითებს. წინასწარ მოიფიქრეთ საინტერესო თემები.
როგორ უნდა იზრუნოს კაცმა გოგოზე? კომპლიმენტებზეც უნდა ვისაუბროთ. დადასტურებულია გავრცელებული რწმენა, რომ გოგონებს ყურებით უყვართ ცხოვრებისეული სიტუაციებიდროდადრო. ამიტომ, თუ გაინტერესებთ, როგორ დაიწყოთ გოგონასთან შეყვარება, დაიწყეთ კომპლიმენტებით. მაშინაც კი, თუ ერთმანეთს მთელი ცხოვრება იცნობთ ან ექსკლუზიურად სამუშაო ურთიერთობა გაქვთ, მაშინ კომპლიმენტის დახმარებით შეგიძლიათ აიძულოთ იგი ახლებურად შეგახედოთ. გარდა ყურადღების მიპყრობისა, კომპლიმენტები ხელს უწყობს ურთიერთობების განვითარებას, ასევე ოჯახში მყუდრო ემოციური გარემოს შენარჩუნებას.
როგორ მოვუაროთ გოგოს ლამაზად? კომპეტენტური კომპლიმენტის დაწერის რამდენიმე წესი არსებობს. ჯერ შეაქეთ რაიმე კონკრეტული (თმის ვარცხნილობა, ფეხსაცმელი, ანგარიში) და გააკეთეთ ეს გულწრფელად. სტანდარტული "რა ლამაზი თვალები”არ ექნება სასურველ ეფექტს, რადგან ასეთ კომპლიმენტს აკლია ინდივიდუალობა, მაგრამ ”ეს შარფი თვალებს ისე კარგად აშორებს” უფრო დასამახსოვრებელი იქნება. აირჩიე შექება, რაც გოგოს უშუალო დამსახურებაა (მან გენეტიკურად მიიღო ყურების ფორმა, თუ, რა თქმა უნდა, პლასტიკური ოპერაცია არ გაიკეთა, მაგრამ კაბა თავად აირჩია, მთელი შაბათ-კვირა გაატარა სავაჭრო ცენტრები). მეორეც, მოერიდეთ ვულგარულობას და შედარებას ორიგინალობის ძიებაში. და თუ კომენტარს ურთიერთობის გარკვეულ ეტაპზე კონდახის მადისაღმძვრელობის შესახებ შეუძლია განსაკუთრებული სანელებლის დამატება და გოგონას გემოვნებაზე მორგება, მაშინ შედარება აშკარად საზიანო ვარიანტია.
მიეცით ყვავილები. ბევრი ადამიანი ამას არ აკეთებს, რადგან "ეს არის მოძველებული, ყველა მათ ყვავილებს აძლევს", მაგრამ სინამდვილეში, ყოველ მეორე ახალგაზრდა ქალბატონს აღარ ახსოვს, როდის მიიღო თაიგული. შეგიძლიათ გაიგოთ, როგორი ყვავილები მოსწონს გოგონას და აჩუქოთ მას ან აირჩიოთ სხვა. არ აირჩიოთ უზარმაზარი ძვირადღირებული თაიგულები - ფასი არ ამართლებს გამოწვეულ ემოციებს, მყიფე ახალგაზრდა ქალბატონს გაუჭირდება უზარმაზარი თაიგულის ტარება, სახლში ის დადგება ვედროში იატაკზე, ხოლო ერთ კვირაში. გახმება. აირჩიეთ პატარა დელიკატური თაიგულები ან ერთი ყვავილი - ისინი დაიმსახურებენ თავის ადგილს საწოლის გვერდით მაგიდაზე, ხოლო ერთი კვირის შემდეგ შეგიძლიათ აჩუქოთ მას ახალი თაიგული, შემდეგ კი კიდევ რამდენიმე, რომელიც ყველა მათია. მთლიანი თანხატოლი იქნება ერთი უზარმაზარი.
თუ გადაწყვეტთ გოგონას აჩუქოთ, ნება მიეცით ეს ხაზი გაუსვას მის ორიგინალობას და თქვენს ყურადღებას. ორიგინალურ საჩუქარში ჩვენ არ ვგულისხმობთ შეთავაზებებს, რომლებსაც Google მოგცემთ ან მაღაზიის ვიტრინას. ორიგინალური საჩუქრები”, მაგრამ რა მოერგება ამ კონკრეტულ გოგოს და რის მიღებას არ ელის. აზრი აქვს დროის დახარჯვას გოგონას გემოვნებისა და მოთხოვნილებების გასაცნობად და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყოთ მისთვის რაღაცის მიცემა. ყოველივე ამის შემდეგ, ღირებული არ არის ის, თუ რამდენ ფულს ხარჯავთ საჩუქარზე (და არსებობს რისკი, რომ საჩუქრის მაღალი ღირებულება აიძულებს გოგონას დაგიბრუნოთ იგი), არამედ ის, თუ რამდენად ისაუბრებს თქვენზე, როგორც ადამიანი, რომელსაც ესმის თქვენი რჩეულის დახვეწილი ბუნება.
როგორ ვიზრუნოთ გოგოზე ურთიერთობაში?
თავად სიტყვა „სასამართლო“ მჭიდროდ ასოცირდება ურთიერთობის საწყის ეტაპთან, პარკში მყუდრო კაფეებისა და სკამების სურათები, ყვავილების შეხებასთან და დათუნიებთან ერთად ცურავს თქვენს თვალწინ. მაგრამ, როგორც კი მოახერხებთ გოგონასთან გარკვეული ურთიერთობის დამყარებას, თქვენი შეყვარება უნდა გაგრძელდეს, უბრალოდ შეცვალეთ თქვენი სტილი და გამოყენების აზრი.
თუ ადრე კაფეებსა და რესტორნებში სადილობდით, მაშინ ურთიერთობაში შეგიძლიათ სახლში შეკრებები გქონდეთ. თუ გოგონა დაგპატიჟებთ, აუცილებლად მიიტანეთ რამე მაგიდასთან, შეგიძლიათ მოსვლამდე დარეკოთ და გკითხოთ, რა იქნება მიზანშეწონილი. თუ თქვენ ელოდებით მის სტუმრობას, მაშინ დაფიქრდით მენიუზე, ის განსაკუთრებით გაახარებს, თუ სადილს თავად მოამზადებთ. ასევე იზრუნეთ გასართობ პროგრამაზე - შეგიძლიათ უყუროთ ფილმს, ითამაშოთ თამაში, დაგეგმოთ შაბათ-კვირა, დაათვალიეროთ ფოტოები. თუ უკვე ერთად ცხოვრობთ, პერიოდულად მოაწყვეთ რომანტიული ვახშმები სანთლებით, მოიწვიეთ გოგონა საცეკვაოდ ზუსტად თქვენი სამზარეულოს შუაგულში.
არ დაგავიწყდეთ თქვენი რჩეულის შექება, რადგან ის ფაქტი, რომ თქვენ უკვე მოიგეთ იგი და ახლა ერთად ხართ, არ ხდის მას ნაკლებად საინტერესოს ან ნაკლებად ლამაზს. უფრო მეტიც, გარშემომყოფები გააგრძელებენ თქვენი თანამგზავრის შხაპს ლამაზი სიტყვებით, და არ გინდათ მათთან შედარებით უარესად გამოიყურებოდეთ.
როგორ ვიზრუნოთ გოგოზე ურთიერთობაში? ახლა თქვენ გაქვთ მეტი მიზეზი და შესაძლებლობა, გამოიჩინოთ თქვენი ყურადღება და ზრუნვა. ერთად ცხოვრებისას თაიგულის მაგივრად კამას თაიგულიც კი შეიძლება აჩუქოთ, ლენტით გახვეული (დამერწმუნეთ, დაიმახსოვრებს და დააფასებს ასეთ საჩუქარს). დაეხმარეთ ვახშამში, გაუკეთეთ ჩაი გაციებისას, გამოართვით ხელიდან რაიმე მძიმე.
საჩუქრებიც შეიძლება შეიცვალოს, მაგრამ არ გაქრეს. და თუ ადრე დათვი ძალიან სასარგებლო იყო, ახლა თქვენი შეყვარებულის გული შეწირული ხელთათმანების სიყვარულით აივსება, თუ მისი თითები ერთი კვირაა გაიყინება. იყავით ყურადღებიანი და მზრუნველი. ურთიერთობა შეყვარებულობის დასაწყისია, სერიოზული, ღრმა, დახვეწილი ნიუანსი.
სტატიები თემაზე
